Mad, der er forbudt til gravide, inkluderer:Alkoholiske drikkevarer der kan medføre forsinkelse i babyens vækst og udvikling;Diæt eller lette fødevarer eller andre fødevarer, der har kunstige sødestoffer;Sjældent kød og æg,...
De vigtigste fødevarer med lavt kulhydrat er kød, kylling, fisk, æg og fedt som smør og olivenolie. Ud over disse er der også frugt og grøntsager, der er lavt i...
Fødevarer til perfekt hud er hovedsageligt grøntsager, bælgfrugter og frugter, fordi disse fødevarer er rige på antioxidanter, som beskytter hudceller mod frie radikaler.Derudover er fede fisk såsom sardiner og laks...
Nogle fødevarer rige på vitamin C, vand og antioxidanter, såsom appelsin, peber eller hvidløg har egenskaber, der forbedrer blodcirkulationen, hvilket hjælper med at reducere hævelse i fødderne og fornemmelsen af...
Nogle fødevarer rige på vitamin C, vand og antioxidanter såsom appelsin forbedrer egenskaberne, der forbedrer blodcirkulationen, hvilket hjælper med at mindske blødhedens ømhed og fornemmelsen af kolde hænder, tilbageholdelse af...
Anæmi er en sygdom forårsaget af mangel på blod eller nedbrydning af røde blodlegemer, der er ansvarlige for at transportere ilt til forskellige organismer og væv i kroppen. Denne sygdom...
Fødevarer til at få muskelmasse er rige på proteiner af høj kvalitet, såsom kød, mennesker og nogle bælgfrugter som frijoles. Men ud over proteiner har kroppen også brug for en...
Fødevarer til at styrke hår er hovedsageligt fødevarer rige på protein, såsom fisk, æg, kød, gelatine, mælk og derivater, fordi proteiner er sammensat af aminosyrer, såsom keratin, der beskytter og...