Forbudte fødevarer til gravide kvinder
Mad, der er forbudt til gravide, inkluderer:
- Alkoholiske drikkevarer der kan medføre forsinkelse i babyens vækst og udvikling;
- Diæt eller lette fødevarer eller andre fødevarer, der har kunstige sødestoffer;
- Sjældent kød og æg, rå fisk og upasteuriseret mælk og derivater;
Nogle læger og ernæringseksperter overvejer disse forbudte fødevarer til gravide kvinder for at bevare morens og babys helbred. Se også hvilke te den gravide ikke kan tage.
Det er vigtigt at undgå at konsumere mad, der ikke er kogte, såsom kogt kød, rå fisk, slik med rå æg, mælk og upasteuriserede derivater, fordi disse fødevarer kan øge chancerne for at spise Salmonella, der kan forårsage gastroenteritis, Toxoplasma Gondii, som kan forårsage dannelsesproblemer hos babyen eller andre bakterier, der er skadelige for helbredet, såsom de bakterier, der forårsager listeriose, som er en sygdom, der kan forårsage spontanabort, for tidlig fødsel og infektioner i babyen, såsom meningitis..
For gravide kvinder, der ikke er immun mod toksoplasmose, forbudte fødevarer til graviditet vil også omfatte skrælede frugter og grøntsager, der ikke er vasket godt.
