Der er fødevarer, der taber sig i de 3 grupper af næringsstoffer: kulhydrater, proteiner og fedt. Generelt skal en mad, der hjælper dig med at tabe sig, have egenskaber som...
Alle artikler - Side 1370
Nogle fødevarer, der nedsætter appetitten, kan bruges i dietter med vægttab, da de reducerer angst forårsaget af sult, fordi de giver en større sæthedsfølelse eller kan få maden til at...
Kramper opstår på grund af en hurtig og smertefuld sammentrækning af en muskel og opstår normalt på grund af mangel på vand i muskelen eller på grund af træning af...
Jordbær, peberfrugter, agurker, tomater, salat, gulerødder, ananas, rødbeder og papaya er de fødevarer, der har størst mængde pesticider, stoffer, der er sundhedsskadelige, fordi de øger risikoen for alvorlige sygdomme som...
Forbrug af glutenholdige fødevarer, f.eks hvedemel, den byg og rug, kan forårsage oppustethed i maven hos nogle mennesker, men de er især farlige for dem, der er glutenintolerante og kan...
Fødevarer, der hjælper med at forhindre brystkræft, er hovedsageligt frugt, grøntsager, soja og derivater og fuldkorn, da de er rige på antioxidanter og fytoøstrogener, som hjælper med hormonel regulering og...
Nogle fødevarer, såsom bananer, avocado og jordnødder, har egenskaber, der hjælper med at bekæmpe træthed, hvilket forbedrer dispositionen til hverdagens opgaver. De bidrager til afslapning af organismen ved at fremme...
De fødevarer, der hjælper med at bekæmpe stammen, er de, der er rig på fibre såsom fuldkorn, frugt med fat og rå grøntsager. Ud over fibrene er vand også vigtigt...
