Fødevarekilde til vitamin K er hovedsageligt mørkegrønne blade grøntsager, såsom broccoli, grønnkål og spinat. Ud over at være til stede i fødevarer produceres vitamin K også af de gode bakterier,...
Alle artikler - Side 1374
Energifødevarer er hovedsageligt repræsenteret af mad, der er rig på kulhydrater, såsom husholdningsmaskiner, kartofler og ris. Kulhydrater er de mest basale næringsstoffer til energigivende celler, hvilket gør dem lette og...
Energiske fødevarer er dem, der leverer energi til kroppen både til at opretholde vitale funktioner og til at udføre aktiviteter fra dag til dag. Disse fødevarer er hovedsageligt repræsenteret af...
Der er fødevarer, der er naturlige diuretika, hvilket betyder, at de hjælper med at eliminere overskydende vand fra kroppen gennem orinen, nogle af dem i sandet og rummet, for eksempel....
Visse fødevarer såsom soja, linser eller rosmarin kan bruges mod hårtab, da de giver de nødvendige næringsstoffer til hårbeskyttelse.Nogle af disse fødevarer kan ganske enkelt påføres håret, såsom æble cider...
Anti-angstdietten bør omfatte fødevarer, der er rige på næringsstoffer som magnesium, omega-3, fiber og tryptophan, og nogle eksempler er bananer, havre og mørk chokolade. Disse fødevarer hjælper med at regulere...
Zink findes hovedsageligt i fødevarer af animalsk oprindelse og produceres ikke naturligt af organismen, hvilket er grundlæggende for det normale nervesystemets normale funktion og for at styrke immunforsvaret, hvilket efterlader...
Fødevarer med marin oprindelse som for eksempel hest eller mejilloner. Men der er andre fødevarer, der er rige på alle slags salt, mælk og mælk. Det skal bemærkes, at indholdet...
