Denne vegetabilske salatopskrift med hvedespirer er god til vægttab, fordi den har få kalorier og fibre, der nedsætter appetitten.ingredienser:200 g skiver små gulerødder,100 g ærter,150 g broccoli,6 hakkede grønne løg,200...
Denne opskrift på glutenfrit brød er let at fremstille, og selvom brødet ikke ligner hvedebrød, er det et fremragende alternativ for dem, der ikke kan spise gluten, som det er...
Denne brunbrødopskrift er god til diabetes, fordi den ikke har tilsat sukker og bruger fuldkornsmel, der hjælper med at kontrollere det glykæmiske indeks.Brød er en mad, der kan indtages i...
Denne opskrift på Dukan-brød er en opskrift med lavt kulhydrat, og kan derfor bruges i 3. fase af Dukan-kosten, fordi du i denne fase af kosten begynder at introducere fødevarer...
Denne glutenfri pizzaopskrift er en fremragende mulighed for alle, der ønsker at fjerne eller reducere glutenindtagelse fra kosten.Denne pizza er let og hurtig at fremstille og er et nærende og...
Denne sunde pizzaopskrift har cirka 100 kalorier pr. Skive og er en fremragende mulighed for dem, der kan lide pizza, men ikke ønsker, at den skal være meget fedtholdig og...
En fantastisk nærende og funktionel opskrift for dem med højt kolesterol er den bagt fisk med æble på et ark pergamentpapir. Ud over at være et raffineret måltid, der kombineres...
For dem, der har vedtaget denne type diæt for at tabe sig, kan denne Dukan-pandekageopskrift bruges i diætens 2. fase, mens kulhydrater stadig er forbudt. De bedste fyld kan være minasost...