Hjemmeside » Velfærd - Side 3

    Velfærd - Side 3

    Hvad er sur nedbør og virkninger på miljøet
    Sur regn overvejes, når det får en pH-værdi under 5,6, på grund af dannelse af sure stoffer, der er resultatet af emission af forurenende stoffer i atmosfæren, hvilket kan være...
    Hvad er det, hvad er det til, og hvordan man øger serotonin
    Serotonin er en neurotransmitter, der virker i hjernen, skaber kommunikation mellem nerveceller, og kan også findes i fordøjelsessystemet og i blodplader. Dette hormon produceres gennem en aminosyre kaldet tryptophan, der...
    Mikroplast, hvad de er, og hvilken indvirkning på miljøet
    Mikroplast er plastpartikler, der er mindre end 5 mm i diameter, hvilket kan være resultatet af fragmenteringen af ​​større plast eller fremstilles af industrien, allerede med en lille størrelse, i...
    Øvelser for at forbedre balancen
    Tab af balance og fald er problemer, der kan påvirke nogle mennesker, når de for eksempel står, bevæger sig eller rejser sig fra en stol. I sådanne tilfælde skal en...
    Øvelser for at stoppe med at tale gennem næsen
    Når folk taler ord med orale vokaler, og der er en afvigelse af luftstrømmen til næsehulen, får de en nasal stemme. I nogle tilfælde kan nasestemmen korrigeres med øvelser.Den bløde...
    Yogaøvelser for at slappe af
    Yogaøvelser er gode til at øge fleksibiliteten og til at synkronisere bevægelse med vejrtrækning. Øvelserne er baseret på forskellige holdninger, hvor du skal stå stille i 10 sekunder og derefter...
    Sådan behandles og lindres PMS-symptomer
    For at behandle PMS, som er det premenstruelle syndrom, er der medicin, der hjælper med at lindre både symptomerne på irritabilitet og tristhed, såsom fluoxetin og sertralin, og symptomerne på...
    Sådan kommer du ud af en stillesiddende livsstil
    Den stillesiddende livsstil er kendetegnet ved vedtagelsen af ​​en livsstil, hvor fysisk træning ikke udøves regelmæssigt, og hvor man sidder i lang tid, hvilket fører til en øget risiko for...