Æblediet består af at spise et æble før hvert måltid for at mindske din appetit. Æblet er en frugt, der udover at være rig på fiber har få kalorier, og det...
Hørfrødiet er let at gøre og giver gode sundhedsresultater, der hovedsageligt er baseret på at tilføje hørfrømel til hvert måltid for at reducere appetitten.Hørfrø hjælper dig med at tabe dig,...
For at opretholde en god vægt under graviditeten skal du spise en diæt rig på fiber, protein og frugt. I denne fase bør kvinden ikke følge nogen diæt for at...
Frugtdiet lover at tabe sig hurtigt, mellem 4 og 9 kg på 3 dage, ved at bruge frugter og grøntsager, helst rå i kosten. Det favoriserer også afgiftningsprocessen, som yderligere...
Sød kartoffeldiet hjælper dig med at tabe dig, fordi denne rod er rig på resistent stivelse, en type kulhydrat, der fungerer som en fiber, ikke nedbrydes eller optages i tarmen,...
den morgen banan diæt består af at spise 4 bananer til morgenmad, ledsaget af 2 glas varmt vand eller en te efter eget valg uden sukker.Banankosten blev oprettet af den...
For at have en ketogen diæt bør alle fødevarer, der er rige på kulhydrater, såsom brød og ris, fjernes, hvilket hovedsageligt øger forbruget af fødevarer rige på fedt og opretholder...
Den ketogene diæt er undersøgt som en ekstra behandling mod kræft, der sammen med kemoterapi og strålebehandling kan hjælpe med at reducere tumorprogression. Det blev formidlet i Brasilien af lægen...