Hvordan man kan tale langsommere
Nogle mennesker taler for hurtigt, hvilket kan skyldes deres personlighed, daglige løb, nervøsitet eller angst, for eksempel. Normalt udtaler dem, der taler for hurtigt, ikke ordene i deres helhed, idet de ikke udtaler nogle stavelser og ændrer det ene ord i det andet, hvilket kan gøre det vanskeligt for andre at forstå.
Når hurtig tale er forbundet med personlighed, er det vanskeligt for personen at ændre sig, men der er nogle tip og øvelser, der kan gøres for at hjælpe personen med at tale langsommere, langsomt og mere tydeligt, hvilket letter forståelsen.
Sådan tales langsomt
At tale for hurtigt er almindeligt, når personen af en eller anden grund føler sig nervøs eller ængstelig, som f.eks. At præsentere et job. Nogle måder at tale langsommere og lindre nervøsitet er:
- Tal tydeligere, vær opmærksom på hvert ord, der bliver talt, og prøv at tale stavelse ved stavelse;
- Prøv at tale med pauser, som om du læser en tekst, stopper lidt efter for eksempel at have set en sætning;
- Træk vejret, når du taler;
- Øv afslapningsteknikker, især hvis grunden til at tale for hurtigt er nervøsitet;
- Når du taler til et publikum, skal du læse din tale højt og optage din stemme, så du senere vil se den hastighed, som du taler med, og kontrollere behovet for at tage pauser, f.eks.
- Overdriv mundbevægelser, når man taler, dette gør det muligt at udtale alle stavelser tydeligt og langsomt.
Normalt plejer folk, der taler for hurtigt, at røre ved eller hente andre mennesker under samtalen og projicere deres kroppe fremad. Så en af måderne til at tale langsommere er at være opmærksom på opførsel, når man taler med andre mennesker og undgår at røre for meget for eksempel. Lær også, hvordan man taler offentligt.
