Kål juice for at forbedre fordøjelsen

Kålsaft til forbedring af fordøjelsen er et fremragende hjemmemiddel, da kål foruden at fremme fordøjelsen er en rig kilde til vitamin B1, som hjælper med hele metabolismeprocessen.

Kål juice opskrift for at forbedre fordøjelsen

ingredienser

• 1 glas appelsinsaft
• 3 grønkålblade

Metode til forberedelse

Det er meget let at forberede dette hjemmemiddel, bare vask kålbladene godt og tilsæt dem i en blender sammen med appelsinsaften. Efter at have slået godt, kan saften sødes efter smag og er klar til at drikke.

Det anbefales at drikke 1 glas af denne juice mindst en gang dagligt. Ud over at forbedre fordøjelsen bekæmper denne juice muskelsmerter, også i tilfælde af fibromyalgi.

Nyttige links:

• Symptomer på dårlig fordøjelse
• Hjemmesag mod dårlig fordøjelse