Kål juice for at forbedre cirkulationen

Kålsaft til forbedring af kredsløbet er et fremragende hjemmemiddel, da denne grøntsag hjælper med at øge mængden af ​​ilt og røde blodlegemer, styrke cirkulationen og forbedre cellens respiration.

Kål juice opskrift for at forbedre cirkulationen

ingredienser

• 1 håndfuld kål;
• 1 orange
• 300 ml vand;
• sukker;

Metode til forberedelse

Det er meget let at forberede dette hjemmemiddel, vask bare ingredienserne godt, skær appelsinen i to og fjern din juice ved hjælp af en saftpresser. Derefter skal alle ingredienser tilsættes i en blender, og efter at have været godt slået, er saften klar til at blive serveret. Det ideelle er at drikke denne juice om morgenen.

Ud over at forbedre cirkulationen er kål rig på calcium, jern og A-vitamin, denne blanding af næringsstoffer gør det til en vigtig allieret mod knoglesygdomme, anæmi og endda leverlidelser. Forøg dit daglige kaleindtag og få en bedre livskvalitet.