Ananasjuice for at reducere kvalme i graviditeten

Ananas juice med ingefær er et godt hjemmemedisin til at reducere kvalme i graviditeten. Ananas er, ud over at reducere kvalme og klamdannelse, en rig kilde til vitamin C, som hjælper med at styrke immunforsvaret og morkagen, hvilket sikrer en sundere graviditet for både mor og baby..

Det er dog vigtigt at drikke denne juice i små slurker i løbet af dagen, fordi væskerne i maven kan favorisere tilbagesvaling, da maven er under større tryk, der favoriserer syreindholdet i dens indhold.

Ananasjuice Opskrift

ingredienser

• 1 ananas
• 1 flok mynte
• 1 lille stykke ingefær
• 1 liter vand

Metode til forberedelse

For at forberede dette hjemmemiddel af høj kvalitet, start med valg af ingredienser, foretrækkes ananasen med den mest gyldne og fastere hud. Skræl al frugten og skær den i små terninger, gør det samme med mynte og ingefær og tilsæt alle ingredienserne i en blender. Efter mosning er saften klar til at drikke.

Se andre måder at håndtere kvalme i graviditeten på:

• Hjemmesag mod søsyge under graviditet

• Afhjælpning af graviditetssyge