De vigtigste fordele ved Carqueja-te

Gorse te har adskillige sundhedsmæssige fordele, såsom regulering af blodtrykket og mængden af ​​sukker i blodet, styrkelse af immunsystemet og forbedring af fordøjelsesproblemer og kan indtages op til 3 gange om dagen.

Grov te er lavet af gorse blade, en medicinalplante med et videnskabeligt navn Baccharis trimera, som findes i helsekostbutikker og på gademarkeder.

Fordele ved Carqueja

Goren har en hypoglykæmisk, antiinflammatorisk, antimikrobiel, antihypertensiv og vanddrivende egenskab med flere sundhedsmæssige fordele, hvoraf de vigtigste er:

1. Forbedrer diabetes, da det har evnen til at mindske absorptionen af ​​sukker indtaget i kosten og således hjælpe med at kontrollere diabetes. På trods af at de er vant til at sænke sukkerniveauerne i kroppen, undersøges de hypoglykæmiske virkninger af Carqueja stadig;
2. Afgifter leveren, fordi det indeholder flavonoider i sammensætningen, der udøver en beskyttende funktion i leveren;
3. Sænker blodtrykket hos personer, der er diagnosticeret med hypertension;
4. Forbedrer fordøjelsesproblemer, beskytte maven og forhindre forekomst af mavesår, da den indeholder stoffer, der reducerer gastrisk sekretion;
5. Sænker kolesterol på grund af tilstedeværelsen af ​​saponiner i dets sammensætning, hvilket hjælper med at forhindre absorption af kolesterol;
6. Hjælper med at bekæmpe betændelse, da det har antiinflammatoriske egenskaber;
7. Hjælper dig med at tabe dig, fordi det formår at reducere appetitten;
8. Lindrer væskeretention, fordi det har en vanddrivende virkning, der fremmer eliminering af væske tilbageholdt i kroppen og reducerer hævelse;
9. Styrker immunsystemet, fordi det har antioxidanter.

Disse fordele ved god te skyldes nogle stoffer, som denne plante har, såsom fænoliske forbindelser, saponiner, flavoner og flavonoider. Imidlertid har denne plante nogle kontraindikationer og bør ikke bruges under graviditet og amning eller i store doser, da det kan være sundhedsskadeligt. Kend andre kontraindikationer af Carqueja.

Sådan tilberedes Carqueja-te

Gorse te er enkel og hurtig at fremstille og har adskillige sundhedsmæssige fordele.

ingredienser

• 2 spsk hakkede gorseblade;
• 500 ml vand.

Metode til forberedelse

Læg ingredienserne i en gryde og kog i ca. 5 minutter. Dæk, lad det varme, sil og drik derefter. For at have alle fordelene ved god te skal du drikke op til 3 kopper te om dagen.