Hvordan man laver kokosolie derhjemme

Kokosnøddeolie tjener til at tabe sig, regulere kolesterol, diabetes, forbedre hjertesystemet og endda immunitet. For at lave jomfru kokosnøddeolie derhjemme, som til trods for at være mere krævende er billigere og af høj kvalitet, skal du bare følge opskriften:

ingredienser

• 3 glas kokosnødevand
• 2 brun bark kokosnødder skåret i stykker

Metode til forberedelse

Pisk alle ingredienserne i en blender. Sil derefter blandingen, og anbring den flydende del i en flaske i et mørkt miljø i 48 timer. Efter denne periode skal flasken stå i et køligt miljø, uden lys eller sol, ved en gennemsnitstemperatur på 25 ° C i yderligere 6 timer.

Efter denne tid skal flasken anbringes i køleskabet, stående i yderligere 3 timer. Kokosnøddeolien størkner, og for at fjerne den, skal du skære plastflasken på den linje, hvor vandet er adskilt fra olien, ved kun at bruge olien, som skal overføres til en anden beholder med et låg.

Kokosnøddeolien er klar til brug, når den bliver flydende, ved en temperatur over 27 ° C. Behøver ikke opbevares i køleskab og har en holdbarhed på 2 år.

For at hjemmelavet kokosnøddeolie kan arbejde og bevare dets medicinske egenskaber, skal hvert trin beskrevet ovenfor følges strengt.

Her er nogle forslag til, hvordan man bruger kokosolie:

• Sådan bruges kokosnøddeolie
• Kokosolie til vægttab