Jernmangelanæmi er en af de mest almindelige typer anæmi, der er forårsaget af en mangel på jern, der kan forekomme på grund af et lavt forbrug af fødevarer med jern,...
Diæt og ernæring - Side 57
Spirulina hjælper med at tabe sig, fordi det øger mættethed på grund af dets høje koncentration af proteiner og næringsstoffer, hvilket får kroppen til at fungere bedre, og personen har...
Afrikansk mango er et naturligt supplement til vægttab, lavet af mangofrø fra Irvingia gabonensis-planten, der er hjemmehørende i det afrikanske kontinent. Ifølge producenterne hjælper ekstraktet af denne plante med at...
Kokosnødevand har udover at være meget velsmagende egenskaber, der hjælper med at reducere kolesterol, og fordi det har en større kapacitet til at hydratere end rent vand, er det ideelt...
Normalt er brugen af Goji Berry til at tabe sig 2 kapsler om dagen, en ved frokosten og en ved aftensmaden eller i henhold til anvisningerne i pakningsvedlægget eller emballagen...
For at bruge kaffe med kokosnøddeolie til at tabe sig, anbefales det at tilføje 1 spiseskefuld (kaffe) kokosnøddeolie til hver kop kaffe og tage 5 kopper af denne blanding om...
For at tage ingefærkapsler til vægttab skal du tage 200 til 400 mg, hvilket svarer til 1 eller 2 kapsler om dagen, til frokost og middag, eller følg instruktionerne på...
Det bedste tidspunkt at tage albumin er før sengetid, da dette protein har en langsom absorption og vil hjælpe med dannelsen af muskler i hvileperioden..Derudover kan dette supplement også bruges,...
