Sådan sænkes urinsyre i blodet

Generelt for at sænke urinsyren skal man tage medikamenter, der øger eliminering af dette stof med nyrerne og spiser en diæt lavt i puriner, som er stoffer, der øger urinsyren i blodet. Derudover er det også nødvendigt at drikke mindst 2 liter vand om dagen og øge forbruget af fødevarer og medicinalplanter med vanddrivende kraft.

Forhøjet urinsyre kan ophobes i leddene, hvilket kan forårsage en sygdom kaldet gigt, som forårsager smerter, hævelse og vanskeligheder med at bevæge sig. Ved, hvordan man genkender symptomerne på gigt.

1. Apotek retsmidler

Under behandling for at sænke urinsyre er de første anvendte lægemidler ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom Naproxen og Diclofenac. Hvis disse retsmidler imidlertid ikke er tilstrækkelige, og symptomerne stadig er til stede, kan lægen ordinere Colchicine eller kortikosteroider, som er medicin med større styrke til at bekæmpe symptomerne på smerter og betændelse..

Derudover kan lægen i nogle tilfælde også ordinere den konstante brug af medikamenter, der forhindrer udviklingen af ​​sygdommen, såsom Allopurinol eller Febuxostat. Det er også vigtigt at huske, at brug af Aspirin bør undgås, da dette stimulerer ophobningen af ​​urinsyre i kroppen.

2. Hjemmesag

Hjemmesag mod lavere urinsyre er fremstillet af vanddrivende fødevarer, der øger eliminering af dette stof gennem urin, såsom:

• æble, for at være rig på æblesyre, hvilket hjælper med at neutralisere urinsyre i blodet;
• citron, for at være rig på citronsyre;
• kirsebær, til at fungere som antiinflammatoriske lægemidler;
• ingefær, for at være antiinflammatorisk og vanddrivende.

Disse fødevarer bør konsumeres dagligt for at hjælpe med at kontrollere urinsyreniveauet sammen med en passende diæt til at forhindre sygdommen i at udvikle sig. Se, hvordan du forbereder hjemmemedisiner til lavere urinsyre.

3. Mad

For at reducere urinsyre i blodet er det vigtigt at være opmærksom på mad ved at undgå forbrug af fødevarer rige på puriner, såsom kød generelt, skaldyr, fisk rig på fedt, såsom laks, sardiner og makrel, alkoholholdige drikke, bønner, soja og mad fuld.

Derudover anbefales det at undgå fødevarer, der indeholder enkle kulhydrater, såsom brød, kager, slik, sodavand og industrialiserede juice, for eksempel. Det er også vigtigt at drikke mindst 2 liter vand om dagen og indtage diuretiske fødevarer rig på C-vitamin, såsom agurk, persille, appelsin, ananas og acerola. Se et eksempel på en 3-dages menu til sænkning af urinsyre.

Lær mere om at spise for at sænke urinsyre ved at se følgende video:

Høj urinsyreforsyning