Diæt under en diverticulitis krise

Kosten under en krise med diverticulitis skal starte med klare og let fordøjelige væsker som bouillon, forurenet frugtsaft, kokosnødevand og gelatine. I begyndelsen skal denne type fodring udføres, fordi det er nødvendigt at berolige tarmen, opretholde den i hvile og undgå at formindske dannelsen af ​​behovene..

Diverticulitis-krisen opstår, når kolon-diverticula, som er unormale poser, der dannes i tarmen, bliver inficeret og forårsager symptomer som mavesmerter, kvalme, opkast og stress. Af denne grund bør den mad, der skal indtages, være let at fordøje og have lavt fiberindhold.. 

Når diverticulitis-krisen er forbedret, tilpasser dietten sig også fra en flydende diæt til en puré-diæt, indtil du er tilbage på faste fødevarer. Derfra er det vigtigt at øge forbruget af fødevarer rige på fiber og vand og således forhindre en anden krise i at opstå.. 

Hvad man skal spise under en krise

I begyndelsen af ​​en diverticulitis-krise skal kosten være lav i fiber og let fordøjelig mad. For at observere tolerancen for den orale rute, skal du starte med en diæt med klare væsker, som bør omfatte frugtsaft, der er licenseret og limet, og som kan forbruge manzana, pære og durazno; buljong af pollo degrasado y; tés de manzanilla the tilo. Generelt opretholdes denne mad i 24 timer. 

Når krisen er ved at gå ned, skifter du til en licenseret diæt, der inkluderer en yoghurt med frosne frugter og pastaer; licenserede supper og limet med grøntsager (calabaza, apio, ñame, ocumo), kogte grøntsager (calabacín, chayota o berenjena) og pollo o pavo; atoller som maicena ris crema sin leche; naturlig yoghurt; gelatine uden flydende sukker y; tés de manzanilla the tilo. Generelt opretholdes denne mad i 24 timer. 

Efterhånden som smerten fjernes og tarmen fungerer, skal kosten skride frem og omfatte fødevarer med en blød konsistens som puré, marmelade, hvidt brød, kød med lavt fedtindhold som f.eks. Pollo og ærter, musling, pastin, blandt andre. Se flere detaljer om, hvordan man spiser den bløde kost. Og når krisen er forbi, kan du vende tilbage til at konsumere en komplet diæt, der inkluderer fiber- og væskeindtagelse. 

Hvad man ikke spiser 

Under krisen skal du undgå frugt med cascara, rå grøntsager, rødt kød, flatulent mad, leche, huevos, læskedrikke, fastfood, frosne fødevarer og frijoles. Derudover skal kosten være fedtfattig og undgå forbrug af stegt mad, pølser, salsaer, tilsætningsstoffer og gule varer. 

Hvordan skal mad være efter krisen

Når diverticulitis-krisen er solgt, er det vigtigt at medtage fødevarer rig på fiber gradvist i kosten, det er med det formål at ikke forårsage gas eller mavesmerter, startende med en portion frugt og rå grøntsager hver dag. Det var muligt at øge portionerne og inkorporere harinas og fuldkorn. Derudover bør vandforbruget øges ved at drikke mindre end 2 liter dagligt.

Inkludering af fibre og drikke nok vand er vigtigt for de mennesker, der lider af diverticulitis, fordi de undgår belastningen, forbedrer tarmtransit og giver dem mulighed for at være glattere. Når de er nødt til at komprimere i tarmen og tage tid at forlade, kan de få diverticula til at antænde og blive inficeret, og en anden krise opstår.. 

Eksempelmenu under en diverticulitis-krise

Tabellen fortsætter med en menu på 3 dage med mad, der tillader at berolige tarmen under en krise med diverticulitis.

Det er også vigtigt at huske, at diverticulitis-krisen i nogle tilfælde kan resultere i, at den enkelte indlægges, i disse tilfælde vil kosten blive ordineret af ernæringsfysiologen. I nogle alvorlige tilfælde kan ernæringsfysiologen indikere parenteral ernæring, det er nødvendigt at have en intravenøs rute, for at holde tarmen i absolut hvile, hvilket gør det muligt at få bedring hurtigere..