Hovedpine i årsager til børn, og hvordan man behandler det naturligt
Hovedpine hos børn kan opstå fra en meget tidlig alder, men barnet ved ikke altid, hvordan man skal udtrykke sig og sige, hvad de føler. Forældre kan imidlertid mistænke for, at barnet ikke klarer sig godt, når de bemærker, at de holder op med at udføre aktiviteter, som de nyder meget, såsom at lege med venner eller spille fodbold, for eksempel..
Hvis et barn siger, at hovedet gør ondt, kan forældrene sørge for, at det er en alvorlig hovedpine eller endda en migræne ved at bede ham om at gøre en indsats, som f.eks. At springe og huske for at se, om smerten forværres, fordi en af egenskaberne ved migræne hos børn er den øgede smerte, når man gør en indsats. Kend de forskellige typer hovedpine.
Hvad kan forårsage hovedpine hos børn
Hovedpine hos børn kan være forbundet med konstant stimulering af hjerne eller syn, såsom:
- Stærk sol eller høj temperatur;
- Overdreven brug af tv, computer eller tablet;
- Tv eller radio lyder for højt;
- Forbrug af koffeinrige fødevarer, såsom chokolade og coca-cola;
- Stress, ligesom at have en test i skolen;
- Søvnløse nætter;
- Synsproblemer.
Det er vigtigt, at årsagen til barnets hovedpine identificeres, så der kan gøres noget for at lindre smerten og forhindre, at den sker igen..
Det anbefales at tage barnet til lægen, når barnet flere gange om dagen siger, at hovedet gør ondt i 3 dage i træk, eller når der forekommer andre tilknyttede symptomer, som f.eks. Opkast, kvalme eller diarré. I disse tilfælde er det vigtigt at tage barnet til en børnelæge, så der kan gennemføres en evaluering og komplementærundersøgelse, og behandlingen kan påbegyndes. I nogle tilfælde kan det anbefales at konsultere neurologen. Lær mere om konstant hovedpine.
Hvad skal man fortælle lægen på konsultationen
I den medicinske konsultation er det vigtigt, at forældrene leverer alle mulige oplysninger om barnets hovedpine, og informerer hvor mange gange om ugen barnet klager over hovedpine, hvad er intensiteten og typen af smerter, hvad gjorde han for at barn at stoppe med at føle smerter, og hvor lang tid det tog, før smerten gik. Derudover er det vigtigt at informere, om barnet brugte medicin, og hvis der er nogen i familien, der ofte klager over hovedpine eller har migræne.
Fra de oplysninger, der gives under konsultationen, kan lægen bestille nogle test, såsom magnetisk resonansafbildning, så han kan etablere den bedste behandling.
Sådan afhjælpes naturligvis hovedpine
Behandlingen af hovedpine hos børn kan udføres med enkle forholdsregler, så smerten passerer naturligt, såsom:
- Tag et forfriskende brusebad;
- Læg et håndklæde vådt i koldt vand på barnets pande;
- Tilby vand til børn eller te. Kend nogle hjemmemidler mod hovedpine.
- Sluk for fjernsynet og radioen, og lad ikke dit barn se fjernsyn mere end 2 timer om dagen;
- Hvil et lite lys og godt ventileret sted et stykke tid;
- Spis beroligende mad som bananer, kirsebær, laks og sardiner.
Andre muligheder for behandling af hovedpine hos børn er kognitiv adfærdsterapi, styret af en psykolog, og medicin, såsom Amitriptyline, som kun skal bruges under vejledning af en børnelæge. Tjek 5 trin for at lindre hovedpine uden medicin.
Her er en massage, du kan gøre på dit barns hoved for at bekæmpe smerter og ubehag: