Hovedpine på panden Hvad kan være, og hvad man skal gøre

Hovedpine er et meget almindeligt symptom, der vises på forskellige tidspunkter i livet af flere grunde. En af de mest almindelige typer smerter er hovedpine i panden, som kan strække sig til templets område og forårsage stort ubehag.

Selvom hovedpinen på panden oftest er relateret til overskydende stress og spænding, som kun kan forbedres ved lidt hvile og brug af beroligende te, såsom passionflower, kamille eller valerian, kan det også være forårsaget af andre problemer lidt mere alvorlige helbredstilstande, såsom bihulebetændelse eller synsproblemer, som har brug for mere specifik behandling.

Så når hovedpine skaber bekymring eller varer mere end 3 dage uden nogen tegn på forbedring, er det vigtigt at konsultere en læge eller gå til hospitalet for at prøve at identificere den nøjagtige årsag og starte den mest passende behandling..

Kontroller derefter de vigtigste årsager til hovedpine på panden:

1. Spænding hovedpine

Spænding hovedpine er meget almindelig og opstår på grund af flere faktorer, der kan forårsage spænding i kroppen, såsom at gå for længe uden at spise, sove dårligt eller træne i lang tid..

Denne type hovedpine kan ofte forveksles med en migræne, da den medfører en følelse af intenst pres omkring panden, men det er ikke ledsaget af andre symptomer, såsom kvalme, bankende eller følsomhed over for lys, som er mere almindelige end migræne..

Hvad skal man gøre: normalt er smerten bedre ved hvile og afslapning, så en god mulighed kan være at vælge en beroligende te først, såsom kamille, passionflower eller valerian te. Men hvis smerten ikke forbedres, kan smertestillende midler som Paracetamol eller Aspirin, ordineret af en læge, også bruges. Tjek nogle beroligende teindstillinger, og hvordan du tilbereder.

En anden god løsning er f.eks. At have en hovedmassage. Se trin for trin for at gøre det korrekt:

Stop hovedpinen uden medicin

4. Klynghovedpine

Selv om det er en meget sjældnere årsag, kan klynghovedpine også forårsage meget intens og pludselig smerte i panden, hvilket endda kan ende omkring hovedet, som om det var et bånd. Denne type hovedpine kan vare i flere minutter eller flere timer og vises normalt i flere dage, med mere end 1 episode om dagen..

De specifikke årsager til klynghovedpine er endnu ikke kendt, men der er normalt mere end en ramt person i familien.

Hvad skal man gøre: sædvanligvis kan klynghovedpine kun lindres ved brug af medicin, såsom sumatriptan, så det anbefales at konsultere en praktiserende læge eller neurolog.

5. Temporal arteritis

Denne type arteritis, også kendt som kæmpe celle arteritis, forårsager betændelse i de ydre arterier, der fører blod til hjernen. Disse arterier passerer omkring templerne og kan derfor forårsage en hovedpine, der mærkes hovedsageligt på panden..

Temporal smerter i arteritis har en tendens til at være svær og gentages gentagne gange, ledsaget af andre symptomer, såsom:

• Smerter, der forværres, når du tygger eller snakker;
• Sværhedsgrad ved at se korrekt;
• Overdreven træthed.

Denne type årsag er mere almindelig hos mennesker over 50 år og sort.

Hvad skal man gøre: da det er et tilbagevendende problem, skal temporal arteritis evalueres af en neurolog eller en angiolog for at starte en behandlingsplan, der undgår dens hyppige udseende. Behandling inkluderer normalt brugen af ​​kortikosteroider til at lindre symptomer.