12 afrodisiakum mad til forholdet mellem hot krydret

Afrodisiakum mad såsom chokolade, kanel, udgør næringsstoffer med stimulerende egenskaber, der øger produktionen af ​​seksuelle hormoner og forbedrer libido. Ligeledes er denne type mad i stand til at skabe en følelse af velvære og stimulere den seksuelle appetit både hos mænd og kvinder.

Afrodisiakumfødevarer kan indtages individuelt eller føjes til de sædvanlige fødevarer, på grund af hvilke de ikke går tabt og madens smag og ernæringsværdi. For at du kan føle virkningen af ​​disse fødevarer, er det vigtigt, at de konsumeres regelmæssigt.

Afrodisiakum mad

De vigtigste afrodisiakum fødevarer inkluderer:

1. Ginkgo biloba

Biloba ginko ser ud til at øge libido gennem den hormonelle balance, der forårsager og øger blodcirkulationen i kønsregionen, stimulerer blodgennemstrømningen og fremmer erektion, hjælper mænd, der har erektil dysfunktion. Se andre ejendomme her.

2. Catuaba

Catuaba er en medicinalplante, der er vidt brugt til at tilvejebringe afrodisiakum mod mandlige seksuelle impotensproblemer, fordi det øger den seksuelle lyst, reducerer træthed og toner muskler.

Denne plante kan indtages i form af te, for at forberede den er det nødvendigt at anbringe 2 skåle catuaba cascara i 1/2 liter vand, og det skal være tilladt at koge i 3 minutter, lad det hvile et par minutter, indsæt og drikke. Du kan også indtage dine kapsler, så tag lægenes råd i en maksimal dosis på 2 gram om dagen. 

3. Peber

Pimienta besidder en kaldet capsaicin-komponent, der giver flere fordele for kroppen, og øger den libido, der forbedrer blodcirkulationen, øger kropstemperaturen og fremskynder hjertebarken.   

4. Chokolade

Spise chokolade stimulerer produktionen af ​​hormoner, såsom serotonin, der skaber en følelse af placer og velvære i kroppen. Asimisme hjælper også med at stimulere centralnervesystemet og fremmer en tilstrækkelig strøm af blod i kroppen på grund af dens rigdom i flavonoider. Conozca andre chokolade fordele.

5. Gurkemeje

Gurkemeje er en medicinalplante, der har en sprøjtet rod og bruges som krydderi. Gurkemeje stimulerer blodcirkulationen i bækkenområdet, hvilket øger følelsen af ​​placer. Se andre egenskaber, og hvordan du bruger dem her.

6. Ingefær

Ingefær øger blodtilførslen til kønsorganerne og stimulerer den seksuelle lyst. Lær mere om ingefær.

7. Ginseng

Ginseng er en medicinalplante, der har adskillige sundhedsmæssige fordele, fordi den har ginsenosidbaserede stoffer, da den giver stimulerende egenskaber, der hjælper med at genoplive organismen. Ligeledes hjælper det med at forbedre blodcirkulationen, hvilket øger placeringen af ​​parejaen. Få mere her.

8. Miel

Min stimulerer produktionen af ​​hormoner som testosteron for mænd og østrogen for kvinder. Dette skyldes det faktum, at myel er rig på vitamin B, hvilket øger den seksuelle lyst..

9. Fræsning af fræsere

 Fræserne er frugtrige på vitamin C og kalium, hvilket hjælper med at forbedre cirkulationen. Denne frugt kan bruges sammen med chokolade som en afrodisiakum mad.

10. Kanel

Kanel hjælper med at tone kroppen, stimulerer blodcirkulationen og øger det seksuelle lyst, fordi det øger følsomheden og placeringen. Se, hvordan du bruger kanel.

11. Maní, nueces y almendras

Tørrede frugter stimulerer normalt blodcirkulationen og forbedrer den fysiske ydeevne, da de er rige på magnesium. Asimisme, øg smøring under den seksuelle handling.

12. Romero

Romero er en aromatisk plante, der har magten til at stimulere og revitalisere individet, der også bruges til at bekæmpe seksuel impotens.

Menu for at øge libido

Tabellen følger en menu med et rig eksempel på afrodisiakum mad, der kan bruges til at krydre forholdet og øge placeret.