Fordele og egenskaber ved Blackberry

Blackberry er frugten af ​​den vilde morbær eller silveira, en medicinalplante med antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Bladene kan bruges som et hjemmemiddel til behandling af osteoporose og menstruationskramper.

Brombæret kan spises frisk, i desserter eller i juice, der kan bruges til at behandle diarré og betændelse i stemmebåndene. Det kan købes normalt på markeder, messer og helsekostbutikker.

Det videnskabelige navn i brombær er Rubus fruticosus.

Blackberry Properties

Blackberry har vanddrivende, antidiarré, antioxidant, tarmregulerende, helende, antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Derudover er den rig på mineraler og jern, stoffer, der er afgørende for god blodcirkulation.

Fordelene ved Blackberry

På grund af dens egenskaber har brombær flere sundhedsmæssige fordele, såsom:

• Tyndelse på grund af dens vanddrivende og tarmregulerende kapacitet, men for at denne fordel er langvarig, er det vigtigt, at forbruget af bjørnebær er forbundet med udøvelsen af ​​fysiske øvelser og afbalanceret diæt;
• Forbedrer betændelse i stemmebåndene på grund af dens antiinflammatoriske egenskab;
• Forebygger aldring og styrker immunsystemet, da det er rig på antioxidanter;
• Lindrer menstruationskramper og kræver 2 kopper blackberry-te om dagen;
• Hjælper med behandling af slimhinder i munden, halsen og hudinflammationer
• Hjælper til behandling af infektioner på grund af dets antibakterielle egenskab.

Derudover er brombær i stand til at normalisere blodtrykket og forbedre kolesterolniveauer, reducere risikoen for hjertesygdomme, kontrollere glukose, forhindre artrose, osteoporose og fedme og stimulere hukommelse.

Sådan bruges Amora

De dele, der bruges i denne medicinske plante er: blade, blomster, frugter og rødder.

• Blackberry bladte: Brug 1 tsk tørrede morbærblade til 1 kop kogende vand. Tilsæt bjørnebærblade og kogt vand, og lad stå i 10 minutter. Sil derefter og tag 2 kopper om dagen for at behandle diarré og menstruationskramper, eller påfør denne te direkte på sårene for at lette heling. Dette er et godt hjemmemiddel mod herpes eller helvedesild.
• Tranebærjuice: Brug 100 g brombær til 1 kop vand. Efter at have vasket frugterne, slå dem i en blender sammen med vandet. Tag derefter uden at anstrenge.
• Tranebær tinktur: Læg 500 ml Vodka og 150 g tørrede morbærblade i en mørk flaske. Lad det sidde i 14 dage, omrør blandingen 2 gange om dagen. Efter 14 dages hvile, sil du blandingen, og hold den tæt lukket i en mørk glasbeholder, beskyttet mod lys og varme. For at tage, fortynd bare en spiseskefuld af denne tinktur i lidt vand og drik den bagefter. Det anbefales at tage 2 doser heraf om dagen, en om morgenen og en om aftenen.

Denne brombærsaft er indiceret til at hjælpe i behandlingen af ​​osteoporose, men når den opvarmes og sødes med honning, kan den bruges til at behandle heshed, betændelse i stemmebåndene eller betændelse i mandlen.

Næringsoplysninger

Bivirkninger og kontraindikationer

Brombæret skal konsumeres på en kontrolleret måde, da store mængder kan resultere i diarré. Derudover bør brombærblad te ikke indtages under graviditet.