Pebermynte fordele, og hvad den er til

Pebermynte er en medicinalplante og aromatisk urt, også kendt som pebermynte eller Bastard pebermynte, som kan bruges til behandling af maveproblemer, muskelsmerter og betændelse, hovedpine og kvalme i maven. graviditet og bør ikke bruges til at tabe sig.

Det videnskabelige navn Peppermint er Mentha piperita og kan købes i helsekostbutikker, apoteker og på nogle markeder og messer og kan købes i naturlig form eller i form af poser til fremstilling af te eller infusioner, eller i form af kapsler eller æteriske olier.

Hvad pebermynte er til

Pebermynte kan bruges til flere applikationer og kan bruges til at behandle følgende tilfælde:

1. Maveproblemer, gastritis, dårlig fordøjelse, kvalme og opkast: hjælper med at behandle fordøjelsesproblemer, da det beroliger maven, hjælper også med at berolige kvalme og opkast. Til behandling af disse tilfælde anbefales det at indtage pebermynte-te eller dråber æterisk olie.

2. Hudproblemer, kløe og nældefeber: kan bruges til at behandle hudproblemer, da det har en antiinflammatorisk og beroligende virkning. Ved behandling af dette kaos anbefales det at bruge eterisk olie, som kan påføres direkte på huden eller sættes til kogende vand for at foretage indånding.

3. Overskydende gas og irritabel tyktarm: hjælper med at berolige tarmen, så den kan bruges til at reducere gasproduktionen og til behandling af irritabel tarm. I disse tilfælde anbefales det at bruge eterisk olie eller pebermynte kapsler, der er resistente over for mavesaft, indeholdende tørre planteekstrakter eller æterisk olie.

4. Muskel, nervesmerter og betændelse: hjælper med at lindre smerter og muskel- og nervøs betændelse, og hjælper således i tilfælde af muskelsmerter, nervesmerter, smerter forårsaget af fysisk aktivitet eller i tilfælde af revmatiske smerter. Pebermynteoliepræparater bør anvendes til behandling af disse tilfælde, som kan bruges til at massere området. Lær at udføre afslappende massage ved hjælp af denne essentielle olie.

5. Hovedpine og migræne: lindrer hovedpine, især hovedpine forårsaget af spænding eller migræne. I disse tilfælde bør pebermynteolier bruges, som kan påføres direkte på panden eller nær øjethjørnet over øret.

6. Hoste, forkølelse: det hjælper med at rydde lungerne, til at berolige irritationen i halsen, reducere hoste og fjerne blokeringen af ​​næsen. I behandlingen af ​​disse tilfælde anbefales det at indtage dråber æterisk olie af pebermynte eller te tilberedt med bladene på planten.

7. mundproblemer: hjælper med at lindre, reducere smerter og betændelse i mundskader. Til behandling af disse tilfælde anbefales det at bruge pebermynte-blade, som kan sættes til kogende vand, til at lave indånding, mundskyl eller gurgler.

8. hævelse: lindrer hævelse i kroppen, når den beroliger, opfrisker og stimulerer blodcirkulationen. I disse tilfælde bør pebermynteolier anvendes, som kan påføres direkte på hævelsesstedet.

9. Dårlig halit: ved at præsentere en forfriskende lugt og smag og antiseptiske egenskaber hjælper det med at eliminere dårlig halit. I disse tilfælde anbefales det at indtage pebermynte eller tygge på friske mynteblade.

Pebermynte bør bruges sparsomt, da dens overskydende anvendelse kan forårsage allergiske reaktioner eller endda irritation af maveslimhinderne. Derudover bør pebermyntekapsler og æteriske olier kun bruges under lægelig rådgivning.

Hvilke egenskaber og fordele

Egenskaber ved pebermynte inkluderer en handling, der reducerer mavekramper, opkast og kvalme, som forbedrer blodcirkulationen, antibakteriel og antiviral, fordøjelsesmæssig, dekongestant, antiinflammatorisk, antioxidant, smertestillende, tonic, desinfektionsmiddel, anticonvulsant, stimulerende produktion af galden og reducerende gasproduktion.

Sådan bruges

Pebermynte kan bruges i form af te med friske, tørrede eller knuste blade af planten eller i form af tinkturer, kapsler med olie eller tørt ekstrakt af planten eller i form af æteriske olier til huden. Se nogle teopskrifter med denne plante. 

Mulige bivirkninger

Bivirkninger af pebermynte kan omfatte hudallergiske reaktioner såsom kløe, forbrænding, rødme eller nældefeber, irritation i slimhinderne i maven, såsom mavesmerter, kvalme, opkast, halsbrand, oppustet mavefølelse eller dårlig fordøjelse.

Kontraindikationer for pebermynte

Pebermynte i form af olie eller kapsler er kontraindiceret under graviditet og amning, da det kan passere i modermælk, hvilket kan ændre lugt og smag af mælk og forringe amning.

Pebermynteolie eller tinktur bør ikke bruges til babyer og børn under 5 år, især på nakken eller nakken, da det kan være meget stærkt for barnet.