6 fordele ved kirsebærte

Kirsebærtræet er en medicinalplante, hvis blade og frugter kan bruges til at hjælpe med at behandle forskellige tilstande, såsom urinvejsinfektioner, gigt i gigt, gigt og reduceret hævelse. 

Kirsebær har flere vigtige stoffer til, at kroppen fungerer korrekt, såsom flavonoider, tanniner, kaliumsalte og siliciumderivater, så det kan have flere fordele.

De vigtigste fordele ved kirsebær

Både kirsebær og kirsebærte har mange fordele, hvoraf de 6 vigtigste er:

1. Forbedrer hjerte-kar-sundhed: Fordi det har antioxidantstoffer, er kirsebæret i stand til at beskytte hjertet mod frie radikaler og forbedre sundheden i arterierne;
2. Bekæmper søvnløshed: Cherry har et stof kendt som melatonin, som er et hormon, der naturligt produceres af kroppen som en stimulans til at sove. Ved søvnløshed produceres dette hormon ikke, og kirsebærte er en fantastisk naturlig kilde til dette hormon;
3. Bekæmper forstoppelse: Cherry har også en afførende egenskab, som kan forbedre fordøjelsessundheden;
4. Lindrer stress og forhindrer for tidlig aldring: Dette sker på grund af antioxidanter, der er ansvarlige for at bekæmpe frie radikaler;
5. Lindrer muskelsmerter: Kirsebærte er rig på flavonoider, hvilket letter muskelindvindingen.
6. Øget energi: Cherry er en stor energikilde på grund af tilstedeværelsen af ​​tanniner i dens sammensætning, forbedrer humør og humør, ud over at være i stand til at hjælpe med vægttab.

Således kan kirsebærte konsumeres til at bekæmpe urinproblemer, hævelse, højt blodtryk, hyperuricæmi, fedme, influenza og forkølelse. For stort forbrug kan imidlertid føre til diarré, da det har afførende egenskaber.

Kirsebærte

Kirsebærte har en let sød smag, og for at gøre den kan du bruge dens modne frugter til øjeblikkeligt forbrug eller tilberede en te med bladene eller kirsebærgrenene.

ingredienser

• Papirmasse af friske kirsebær;
• 200 ml vand;
• Juice af en halv citron;

Metode til forberedelse

Bland papirmasse og citronsaft og føj til det kogende vand. Lad afkøle lidt, sil og konsumér derefter

En anden mulighed for kirsebærte er lavet med frugtens hytter. For at gøre dette skal kirsebærgrene tørre i ca. 1 uge og derefter tilsættes de til 1 liter kogende vand, hvorefter de lader stå i 10 minutter. Sil derefter, lad det køle lidt og konsumere.