Vægttabskirurgier, kendt som bariatriske operationer, såsom gastrisk banding eller bypass for eksempel, fungerer ved at modificere maven og ændre den normale proces med fordøjelse og absorption af næringsstoffer, hjælpe folk...
Maveballonen, også kendt som intra-bariatrisk ballon eller endoskopisk behandling af fedme, er en teknik, der består af at placere en ballon inde i maven for at besætte noget af pladsen...
Den hurtige stofskiftediæt fungerer ved at fremskynde stofskiftet og øge udgifterne til kalorier i kroppen, hvilket hjælper med vægttab. Denne diæt lover at fjerne op til 10 kg på 1...
Citronsaft er en stor hjælp til at tabe sig, fordi den afgiftiger kroppen, tømmes ud og øger metthedsfølelsen. Det renser også ganen og fjerner trangen til at spise søde fødevarer,...
For at tabe sig hurtigt skal mindre kalorier spises, spise en afbalanceret diæt og træne for at forbrænde akkumuleret fedt.Imidlertid er der mange mennesker, der selv ved at vedtage disse...
Quinoa slims, fordi det er meget nærende og kan bruges som erstatning for ris, for eksempel for at øge madens næringsværdi.Frøene er rige på vitaminer, proteiner, mineraler og fibre, der...
For at definere lår- og benmusklerne skal du investere i øvelser, der kræver en stor indsats fra underbenene, såsom løb, gå, cykling, spinning eller rulleskøjter. Denne type træning vil øge...