Mioneural Tension Syndrome

Mioneural Tension Syndrome eller Myositis Tension Syndrome er en sygdom, der forårsager kroniske smerter på grund af muskelspænding forårsaget af undertrykt følelsesmæssig og psykologisk stress.

I Mioneural Tension Syndrome skaber ubevidste følelsesmæssige problemer, såsom vrede, frygt, harme eller angst spændinger i det autonome nervesystem, der hæmmer blodgennemstrømningen til muskler, nerver og bindevæv og forårsager smerter.

Smerter bliver en fysisk konsekvens af følelsesmæssige problemer, der kan være dårlige erindringer, som den enkelte har en tendens til at undertrykke.

Symptomer på mioneural spændingssyndrom

De mest almindelige symptomer på Mioneural Tension Syndrome er:

• smerte;
• følelsesløshed;
• snurren;
• stivhed;
• Svaghed i det berørte område. 

Smerten er ikke kun begrænset til ryggen, hvor den er mere almindelig, men også i andre dele af kroppen. Nogle patienter med myositis spændingssyndrom oplever kroniske smerter i armen, hovedpine og kæbeled, fibromyalgi eller irritabelt tarmsyndrom. 

Smerten kan have en medium til svær intensitet og bevæger sig ofte fra et sted på kroppen til et andet. Nogle mennesker oplever midlertidig symptomlindring efter en ferie, der er tegn på myositisspændingssyndrom. 

Behandling af Mioneural Tension Syndrome

Behandlingen af ​​Mioneural Tension Syndrome har to komponenter: psykologisk og fysisk. 

Ved psykologisk behandling rådes patienterne til at bruge forskellige teknikker til at identificere og minimere / eliminere de følelsesmæssige problemer, der forårsager symptomerne på Mioneural Tension Syndrome:

• Daglig meditation: hjælper den enkelte med at identificere de negative tanker og følelser, der påvirker hans liv og forsøge at fjerne dem;
• Daglig skrivning af følelser følte i løbet af dagen;
• Etablere daglige mål og forpligtelser for at eliminere angst og frygt;
• Lære at tænke positivt i lyset af udfordringer. 

Behandling af de fysiske symptomer på Myositis Tension Syndrome såsom smerter, stivhed, følelsesløshed eller træthed, involverer at tage smertestillende medicin, fysioterapi eller massage. 

God ernæring, fysisk træning, eliminering af livsstilsvaner som rygning, alkoholisme og medikamenter hjælper med at mindske de følelsesmæssige virkninger på kroppen, hvilket eliminerer nogle af de symptomer, der findes i Myositis Tension Syndrome. 

Nyttige links:

• fibromyalgi
• Irritabelt tarmsyndrom