Gulerodsaft til vægttab

Gulerodsaft er et godt hjemmemedisin til at fuldføre enhver vægttab diæt, fordi gulerødder er meget vigtige for at opretholde et godt helbred, da deres tonic og rensende virkning på leveren hjælper dig med at eliminere overskydende galden og fedt, hvilket falder blodcholesterolniveauer.

ingredienser

• 1 medium gulerod
• 200 ml passionfrugtjuice

Metode til forberedelse

Pisk guleroden i en blender sammen med passionfrugtjuicen, som ikke bør koncentreres, men naturlig og fjernes fra selve frugten. Efter at have slået godt, skal du sød med stevia eller honning i små mængder. Tag denne gulerodssaft mindst 3 gange om ugen til morgenmad. 

For at fortynde saften og reducere den stærke smag af gulerod blev passionsfrugtjuice brugt, men du kan vælge en frugt efter dine ønsker. Generelt bruges appelsin også på grund af dets vitaminer, der øger effektiviteten af ​​dette hjemmemiddel.