Ananas og ingefær juice for at fremskynde stofskiftet

Ingefær- og ananasjuice er en fremragende måde at fremskynde stofskiftet og forbrænde ekstra fedt på, da det har antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at eliminere toksiner.

En anden mulighed for at fremstille denne juice er at blande ingefær med andre frugter, f.eks. Appelsin eller citron, afhængigt af præferencerne for hver enkelt.

ingredienser

• 5 g ingefær
• 5 g mynte
• 1 ananas
• 1 spsk citronskum
• 1 liter vand

Metode til forberedelse

Skræl ananasen, skåret i små terninger og slib sammen med ingefæren og mynten. Tilsæt derefter alle ingredienser i en blender og bland, indtil du får den ønskede konsistens. Drik op til 2 glas juice om dagen.

Se andre naturlige måder at fremskynde stofskiftet på:

• Grøn te fremskynder stofskiftet og hjælper dig med at tabe dig
• 7 fødevarer, der fremskynder stofskiftet