Antioxidant juice fra gulerødder og persille

Antioxidantjuicen fra gulerødder og persille er et fremragende hjemmemiddel, da gulerødder har mere beta-caroten end nogen anden frugt eller grøntsag og er en perfekt antioxidant. Når det blandes med persille giver det en juice rig på C-vitamin og E, hvilket er fantastisk til huden.

Opskrift på gulerod og persille antioxidant juice

ingredienser

•  3 gulerødder;
• 4 grene af broccoli;
• 1 håndfuld persille;

Metode til forberedelse

Det er meget let at forberede dette hjemmemiddel, bare vask alle ingredienserne godt og skær dem i små stykker. Derefter skal de sættes separat til centrifugen for at reduceres til juice og blandes i et glas.

Det ideelle er at drikke mindst 3 glas gulerodssaft og persille ugentligt.

Denne juice har, ud over at være antioxidant, næringsstoffer som zink, der forstærker hudens naturlige forsvar og er fantastisk til kollagen, hvilket efterlader den mere elastisk og ung. Tjek også abrikos antioxidantjuicen, en anden let og praktisk mulighed for at bevare upåklagelig helbred.