Hjemmesag mod ødemer

Et godt hjemmemiddel mod ødemer er at tage hjemmelavet gulerodsirup med honning dagligt, da det har vanddrivende egenskaber. Se opskriften:

ingredienser

• 1/2 kop vand
• 3 gulerødder
• 1/2 kop skat

Metode til forberedelse

Bare slå guleroden i blenderen med vandet, indtil det er glat, og bland derefter honningen. Lad stå i et par timer, dæk og læg den til side. Tag 3 spiseskefulde af denne sirup om dagen før dine vigtigste måltider.

For at komplementere, gå på en diæt ved at spise den mindst mulige mængde salt. En god måde at krydre salater på uden at bruge salt er at bruge krydderier som timian, basilikum og oregano, som giver en god smag uden at skulle ty til at tilsætte salt..