3 Hjemmesag mod bekæmpelse af åreforkalkning
Nogle gode muligheder for hjemmemiddel mod åreforkalkning, som er ophobning af fedt inde i arterierne, er aubergine og urtete såsom makrel, fordi disse fødevarer har egenskaber, der hjælper med at fjerne disse fedtede plaques.
Men ud over disse hjemmemiddler er det også vigtigt at reducere dit indtag af mad med fedtfattig mad, såsom fedt kød, grill, feijoada, stegt mad eller tilberedt med hydrogeneret fedt. Konserves og indlagt bør også undgås. Det ideelle er at konsumere disse fødevarer kun en gang om ugen for at undgå overvægt og ophobning af fedt inde i arterierne. Hjemmelavede løsninger er:
1. Hestesælte
Et godt hjemmemiddel mod åreforkalkning er infektionen med hestetransport, da det hjælper med at fjerne fedtplader og forbedre blodcirkulationen..
ingredienser
- 2 spiseskefulde hestehal
- 1 kop kogende vand
Metode til forberedelse
Tilsæt hestehalebladene i en kop kogende vand, dæk, lad det afkøle i mindst 15 minutter, sil og drik derefter. Drik denne infusion flere gange om dagen mellem måltiderne for at få en bedre effekt.
2. Auberginevand med citron
Et andet godt hjemmemiddel mod åreforkalkning er at tage auberginevand, fordi det hjælper med at bekæmpe ophobning af fedt i arterierne, hvilket også hjælper med at sænke kolesterol.
ingredienser
- 2 små eller 1 store auberginer
- 1 citron
- 1 liter vand
Metode til forberedelse
Skær auberginerne i små firkanter, og blødlægges i vand i 12 timer. Sil og tilsæt saften af 1 citron, drik dette smagfulde vand 4 til 6 gange om dagen.
Aubergine har egenskaber, der sænker blodtrykket og forhindrer åreforkalkning, men en god diæt, moderat indtag af fedt og udøvelse af fysiske aktiviteter er afgørende for effektiviteten af behandlingen..
3. urtete
At tage malvete og plantain er også indikeret, fordi disse medicinske planter hjælper med at forbedre blodcirkulationen og bekæmpe kolesterol.
ingredienser
- 1 håndfuld mallow
- 1 håndfuld plantain
- 1 håndfuld basilikum
- 6 nelliker hakket hvidløg
- 1/4 hakket løg
- 3 kopper vand
Metode til forberedelse
Læg alle ingredienserne i en gryde og kog op. Sluk ilden, dæk gryden og drik derefter. For at tilføje en smag, læg 1 skive citron i koppen, hvor du vil drikke te og sød efter smag. Drik 3 til 4 kopper om dagen.
En god diæt uden indtagelse af fedt er grundlæggende for succesens behandling. Ud over nogle fysiske aktiviteter og fortsæt med at tage medicinen, der er ordineret af lægen.
