Kokosmelk kan fremstilles af papirmassen af tørret kokosnød slagt med vand, hvilket resulterer i en drink rig på godt fedt og næringsstoffer som kalium, calcium og magnesium. Eller fra cremen...
Diæt og ernæring - Side 11
Perricone-diet blev oprettet for at garantere en ungdommelig hud i længere tid. Det er baseret på en diæt rig på vand, fisk, kylling, olivenolie og grøntsager samt at den er...
Sukker findes i flere fødevarer, der hovedsageligt bruges til at gøre dem mere velsmagende. Små mængder mad såsom chokolade og ketchup gør kosten rig på sukker, der favoriserer vægtøgning og...
Den rigtige mængde fiber, der skal forbruges pr. Dag, skal være mellem 20 og 40 g for at regulere tarmfunktionen, mindske forstoppelse, bekæmpe sygdomme som f.eks. Højt kolesteroltal og hjælpe...
Lægemidler til metabolsk syndrom ordineres normalt af lægen, når patienten ikke er i stand til at tabe sig, sænke blodsukkeret og kolesterolniveauer og reducere blodtrykket med mad og træning alene..I...
At tage et middel til at lægge på kan være en god mulighed for dem, der er undervægtige eller ønsker at få muskelmasse, hvilket omdefinerer deres kropskontur. Men altid under...
Den veganske diæt er kun baseret på fødevarer fra vegetabilske rige bortset fra enhver form for animalsk produkt, såsom kød, æg, ost og mælk. På trods af denne begrænsning kan...
Feriefester har tradition for at være fyldt med sammenkomster med overskydende snacks, slik og kalorimad, skader kosten og favoriserer vægtøgning.For at bevare kontrollen med balancen er det nødvendigt at bruge...