Hjemmeside » Diæt og ernæring » Mad til fænylketonurik

    Mad til fænylketonurik

    Mad til phenylketonurika er især dem, der har lavere mængder af aminosyren phenylalanin, såsom frugter og grøntsager, fordi patienter med denne sygdom ikke er i stand til at metabolisere denne aminosyre..

    Nogle industrialiserede produkter har på deres etiketter oplysninger om tilstedeværelsen af ​​phenylalanin i produktet, og hvad er dets mængde, f.eks. Agargelatine, ikke-diæt læskedrik, frugt popsicle, sukker eller stivelse, så det er vigtigt, at patienten eller patientens forældre tjekker på fødevaremærkater, om fødevaren har phenylalanin eller ikke.

    Madbord til phenylketonurika

    Fødevarebordet til phenylketonurics har mængden af ​​phenylalanin i nogle fødevarer.

    madforanstaltningMængde af phenylalanin
    Kogt ris1 spsk28 mg
    Sød kartoffel frites1 spsk35 mg
    Kogt cassava1 spsk9 mg
    salat1 spsk5 mg
    tomat1 spsk13 mg
    Kogt broccoli1 spsk9 mg
    Rå gulerod1 spsk9 mg
    avocado1 enhed206 mg
    kiwi1 enhed38 mg
    æble1 enhed15 mg
    Kiks Maria / Maisena1 enhed23 mg
    Rømme1 spsk44 mg
    smør1 spsk11 mg
    margarine1 spsk5 mg

    Mængden af ​​tilladt phenylalanin på en dag varierer afhængigt af patientens alder og vægt. Ernæringsfysiologen laver en menu i henhold til den tilladte mængde phenylalanin, der inkluderer alle måltider, og hvordan man tilbereder dem for at lette forståelse og overholdelse af behandlingen af ​​patienter og forældre i tilfælde af børn.

    Mad der skal undgås i Phenylketonuria

    Mad, der har mere phenylalanin, fjernes ikke fra kosten, men indtages i meget små mængder, der bestemmes af den ernæringsfysiolog, der ledsager patienten og er:

    • Kød, fisk og æg;
    • Bønner, majs, linser, kikærter;
    • jordnødder;
    • Hvede og havregryn;
    • Diætprodukter baseret på aspartam.

    Det er også nødvendigt at undgå mad, der er tilberedt med disse ingredienser, såsom kager, cookies og andet.

    Nyttige links:

    • phenylketonuri
    • Phenylketonuria diæt