Hjemmelavet behandling af brostensbelagte mælk
Stenmælk, videnskabeligt kendt som brystindgreb, forekommer normalt, når der er ufuldstændig tømning af brysterne, og derfor er en god hjemmebehandling for stenbrystet at bringe babyen til amning hver anden eller tredje time. Det er således muligt at fjerne den overskydende mælk, der produceres, hvilket gør brystene mindre hårde, fyldige og tunge. En anden mulighed er at bruge brystpumpen, når babyen har ammet, hvis du ikke har nok amning til at tømme brystet.
Men hvis det ikke er muligt at amme på grund af smerterne, er der andre hjemmebehandlinger, der kan udføres først:
1. Læg varme komprimerer på brysterne
De varme komprimeringer hjælper med at udvide brystkirtlerne, der er hævede, for at lette tilbagetrækningen af mælk, der produceres i overskud. Kompresserne kan således placeres 10 til 20 minutter før amning, for eksempel letter frigørelse af mælk og lindrer smerter under amning.
På apoteker er der endda termiske diske som Nuk eller Philips Avent, der hjælper med at stimulere strømmen af mælk inden amning, men varme komprimeringer hjælper også meget.
2. Udfør cirkulær massage på brystet
Massage på brystet hjælper med at lede mælken gennem brystets kanaler og sikrer derfor også, at det er lettere for babyen at fjerne overskydende mælk fra brystet. Massagen skal udføres med cirkulære bevægelser lodret og mod brystvorten. Se teknikken til massage af brysterne.
Denne teknik kan endda bruges sammen med varme komprimeringer, da det vil være lettere at massere området. Så når kompressen begynder at køle, skal du fjerne den fra brystet og massere den. Derefter kan du sætte en ny varm kompress, hvis brystet stadig er for hårdt.
3. Brug brystpumper til at udtrykke mælk
Brug af brystpumper eller hænder til at fjerne overskydende mælk, når babyen har fodret, hjælper med til at sikre, at mælken ikke ender med at blive hård inden i brystkanalerne. Dog bør mælk ikke melkes ved alle foderstoffer, da der kan forekomme større mælkeproduktion.
Hvis babyen har svært ved at gribe brystvorten på grund af hævelse og hærdning af brystene, kan lidt mælk også fjernes på forhånd for at lette babyens greb og for at undgå at skade brystvorterne..
4. Påfør kolde komprimeringer efter fodring
Efter babyens sug og efter at overskydende mælk er fjernet, kan kolde komprimerer påføres brysterne for at reducere betændelse og hævelse..
Når amning fortsætter, forsvinder brystengagement normalt. Se også, hvordan du forhindrer, at brystforyngelse opstår.
