4 vandmelon juice opskrifter på nyresten

Vandmelon juice er et fremragende middel til at eliminere nyresten, fordi vandmelon er en frugt rig på vand, som ud over at holde kroppen hydreret har vanddrivende egenskaber, der bidrager til stigningen i urin, hvilket naturligt favoriserer eliminering af nyresten.

Denne juice bør komplementere behandlingen, der skal udføres med hvile, hydrering, og den enkelte skal drikke omkring 3 liter vand om dagen og smertestillende medicin for at lindre smerter, under lægelig rådgivning. Normalt elimineres nyresten, men i tilfælde af meget store sten kan lægen anbefale kirurgi, som kan antydes for at fjerne sten, der er større end 5 mm, og som kan forårsage alvorlige smerter, når de passerer gennem urinrøret. Find ud af flere detaljer om behandling af nyresten. 

Lækre vandmelon juice opskrifter

Opskrifterne nedenfor er sunde og bør helst ikke sødes med hvidt sukker. Frysning af vandmelonen inden juice tilberedes er en god mulighed for varme sommerdage, og saften skal tilberedes, når den konsumeres. 

1. Vandmelon med citron 

ingredienser

• 4 skiver vandmelon
• 1 citron

Metode til forberedelse

Pisk ingredienserne i en blender eller mixer og tag is. 

2. Vandmelon med mynte 

ingredienser

• 1/4 vandmelon
• 1 spsk hakkede mynteblade

Metode til forberedelse 

Pisk ingredienserne i en blender eller mixer og tag is. 

3. Vandmelon med ananas

ingredienser 

• 1/2 vandmelon
• 1/2 ananas

Metode til forberedelse 

Pisk ingredienserne i en blender eller mixer og tag is. 

4. Vandmelon med ingefær

ingredienser

• 1/4 vandmelon
• 1 tsk ingefær 

Metode til forberedelse 

Pisk ingredienserne i en blender eller mixer og tag is. 

Mad under en nyrestenkrise skal være lys og rig på vand, så de bedste muligheder for frokost og middag er supper, buljonger og frugt smoothies. Det tilrådes også at hvile og undgå indsats, indtil stenen er fjernet, hvilket let kan genkendes, når man tisser. Efter at have fjernet stenen er det normalt, at regionen bliver smertefuld, og det tilrådes at fortsætte med at investere i væsker for at rengøre nyrerne. Tjek hvad mad skal være til dem med nyresten.