Hvorfor falder håret, og hvordan man undgår det

Hårfaldet er normalt ikke et alarmsignal, men det kan forekomme på en helt naturlig måde, især i årets koldeste sæsoner som otoño og vinter. I løbet af disse falder håret med større lethed, fordi dets rod er mindre vandet med næringsstoffer og blod, men dette efterår vil mindske i det dårlige vejr som forår og sommer.

Desuden kan de mennesker, der ofte bruger produkter til at glatte håret, der bruger pladen eller frisurer, der kan bryde håret, også give et mere udtalt hårfald..

Nogle sundhedsbehandlinger kan forårsage hårtab, som f.eks. I forbindelse med kemoterapi. Generelt kommunikerer doktor suele denne sekundære effekt, før behandlingen påbegyndes, så der ikke er nogen grund til bekymring, når den er til stede.

1. Overdreven stress

En af de vigtigste årsager til hårtab er overdreven stress, både fysisk og mental. Dette er, hvad der sker i komplicerede situationer såvel som for eksempel: at være i chok-tilstand efter en trafikulykke; efter at have fået diagnosen alvorlig sygdom; har en jobtitel, der indebærer en masse ansvar, disse situationer kan ændre cyklus af hårsækkene og forårsage hårtab.

På trods af det faktum, at det er den vigtigste årsag til hårets fald, kan det imidlertid tømme situationen, når årsagen til tabet er andre steder. Mere om symptomerne på stress og angst.

Hvad skal man gøre: Det anbefales at forsøge at reducere stressbelastningen, deltage i fritidsaktiviteter såsom gåture, danse, yoga eller lave sport, de er med det formål at garantere en bedre livskvalitet og undgå andre mere alvorlige problemer, der kan opstå med tiden, som irritabel tarm depressionen.

2. Overskydende vitamin A eller B

Selvom det er relativt sjældent, kan overdreven indtag af vitamin A- eller B-vitaminer favorisere hårtab. Denne situation kan være hyppigere hos mennesker, der misbruger deres indtag af kosttilskud, som indeholder denne type vitaminer, i lang tid.

Hvad skal man gøre: Du bør kun bruge kosttilskud under vejledning af en læge eller ernæringsfysiolog for at undgå at overskride den maksimale anbefalede dosis for disse vitaminer. Hvis du tager en meget høj dosis af disse vitaminer, skal du stoppe forbruget og konsultere din læge..

3. Embarazo

Hovedets fald er relativt almindeligt hos mange kvinder efter fødsel, ikke kun på grund af de hormonelle ændringer, der fortsætter med at ske i kroppen, men ikke på grund af stress ved fødsel. Generelt kommer dette hårfald i de første 3 måneder efter fødslen og kan vare op til 2 måneder. Sådan forhindres hårtab efter fødsel.

Selv hvis det er sjældent, kan hårfaldet også vises under embargo, hvilket kan være relateret til stigningen i progesteronhormonet, hvilket kan tørre håret ud, hvilket får det til at blive tyndere og sprødt..

Hvad skal man gøre: Du skal undgå den stress, der skaber hårtab, fordi det er en normal og naturlig proces, der forbedres, når hormonerne i kroppen igen bliver afbalancerede..

4. Hormonelle ændringer

Såvel som under forsendelse kan hormonelle ændringer få håret til at falde, det kan også ske i andre livsfaser, hvor hormoner varierer, især i ungdomsårene og overgangsalderen. Asimisme, kvinder i fertil alder, der bruger svangerskabsforebyggende midler, kan også midlertidigt falde ud af deres hår.

Hvad skal man gøre: I tilfælde af at hårfaldet er meget intens, skal en hudlæge konsulteres. I tilfælde, hvor kvinden tager noget prævention, skal en gynækolog konsulteres for at vurdere muligheden for at skifte fra p-piller..

5. Brug af antidepressiva og anden medicin

Nogle klasser af medikamenter, såsom antidepressiva, antikoagulantia eller medikamenter mod højt tryk, kan have skadelige virkninger, der bidrager til hårets fald, især i begyndelsen af behandlingen, når de bruges på en kronisk måde. Andre medikamenter, der kan have denne effekt, inkluderer f.eks. Methotrexat, lithium og ibuprofen.

Hvad skal man gøre: Hvis du mener, at hårtab påvirkes af brugen af noget lægemiddel, skal den læge, der ordinerer det, informeres, så muligheden for at ændre det til en anden medicin, der ikke har denne sekundære effekt, skal evalueres..

6. Anæmi

Ud over overdreven træthed og blekhed kan anæmi også forårsage hårtab, fordi folliklerne får mindre blodtryk, hvilket igen reducerer udbuddet af næringsstoffer og iltning, hvilket får bøderne til at nedbrydes. Generelt er anæmi forårsaget af mangel på hierarki, men det kan også opstå som følge af andre faktorer, såsom nedbrydning af vitamin B12 i kroppen..

Hvad skal man gøre: I det nuværende tilfælde skal anæmi, lægen eller ernæringsfysiologen indikere indtagelsen af et supplement til hierarki samt stigningen i fødevarer, der er rige på dette mineral, såsom rødt kød, mejilloner, perejil eller hvide frijoler. Kend alle de vigtigste typer anæmi, og hvordan man behandler hver enkelt af dem.

7. Hypothyreoidisme

Hypothyreoidisme stammer fra, når skjoldbruskkirtlerne ikke fungerer korrekt, og på grund af dette påvirkes hormonproduktionen og produceres i lavtliggende områder. Nogle af disse hormoner er meget vigtige for stofskifte og hårvækst, og derfor kan de forårsage hårtab, når der er en mangel. Lær mere om, hvordan du identificerer og behandler hypothyreoidisme.

Hvad skal man gøre: I tilfælde af at der søges en ændring i skjoldbruskkirtelfunktion, skal en endokrinolog hjælpes til at bekræfte diagnosen og indlede den rette behandling..

Hvad skal man gøre for at behandle hårtab

Til behandling af hårtab kan specifikke produkter, medicin eller kosttilskud bruges, såsom:

Minoxidil al 5%: Du skal anvende 2 gange dagligt i håret. Det hjælper med at genoplive det, øge blodforsyningen og styrke de eksisterende hårsækker og reducere dets sagging;
Specifikke champus og lokaliteter til hårdråbet;
Kosttilskud til hårtab, som for eksempel organisk silicium, der indeholder næringsstoffer involveret i hårets vækst og sundhed.
Medicin mod hårtab, ordineret af hudlægen som Finasteride, Lambdapil infiltrationen med kortikoid i hårets rod.

Derudover er det vigtigt, at maden indeholder de næringsstoffer, der er nødvendige for organismen, da hårfaldet kan være forårsaget af meget restriktive diæter, kalorifattigt og i animalske proteiner. Mere om behandling af mandligt og kvindeligt hårtab.

Behandling af håret falder

Nogle behandlinger, der anbefaler hudlæger til behandling af hårtab:

Lav effekt laser: det stimulerer regenereringen af matrixen, der mister håret og pålægger, at håret er sundt, hvilket gradvist forbedrer hårtabet. Skal påføres en gang om ugen, mindst 10 uger.
Kapillær carboxiterapi: øger blodtilførslen af hår og letter penetrationen af kemiske stoffer, der forhindrer hårtab.
Hårimplantat: er en kirurgisk teknik, hvor hårsækkene implanteres direkte i håret. På trods af det øjeblikkelige resultat, ca. 6 måneder efter, er det implanterede hår udsat for hårtab, hvilket forårsager skader på håret..
Hårtransplantation: er en operation, hvor en hårstrimmel fjernes fra bagsiden af hovedet og implanteres i den del af adelanten, nær området foran, hvor der er størst behov. En mulighed for dem, der falder skaldet.

Den bedste behandling skal udføres af hudlægen efter evaluering og diagnose af hårtab.