Behandling af slidgigt kan udføres ved brug af medicin, fysioterapi, træning og i de mest alvorlige tilfælde, når symptomerne vedvarer, hvilket gør livet vanskeligt, kan kirurgi indikeres, men i sidste...
Ortopædiske sygdomme - Side 31
De mest almindelige rygmarvsproblemer er lændesmerter, slidgigt og herniated disk, der hovedsageligt påvirker voksne og kan være relateret til arbejde, dårlig holdning og fysisk inaktivitet.Når smerterne i rygsøjlen er intens,...
Knesmerter skal forsvinde fuldstændigt på 3 dage, men hvis det stadig generer dig meget og begrænser dine bevægelser, er det vigtigt at se en ortopæd for at behandle årsagen til...
Rygsmerter kan være forårsaget af træthed, stress eller traumer. Nogle enkle forholdsregler, der lindrer rygsmerter, får nok hvile og mobiliserer muskler til at forbedre blodcirkulationen og fremme trivsel..Tjek 10 enkle...
Følgende skolioseøvelser er indikeret for personer, der har rygsmerter og en lille afvigelse af den C- eller S-formede rygsøjle.Denne række øvelser har fordele såsom forbedring af kropsholdning og lindring af...
Øvelser til korrektion af kyphose skal styrke ryggen og mageregionen og korrigere den kyphotiske kropsholdning, der består af at være i "rygsæk" -stilling, med nakken, skuldrene og hovedet vippet fremad.Denne...
