Phosphatidylserin er en forbindelse afledt af en aminosyre, der findes i store mængder i hjernen og neuralt væv, da det er en del af cellemembranen. Af denne grund kan det...
Diæt og ernæring - Side 37
Konstant sult kan være forårsaget af en diæt med højt kulhydrat, øget stress og angst eller sundhedsmæssige problemer som diabetes. Det er dog vigtigt at bemærke, at stigningen i sult...
Sennepsplanten har blade dækket af lille pels, små bunker af gule blomster og dens frø er små, hårde og mørke. Sennepsfrø kan bruges som krydderi og som hjemmemedicin mod reumatiske smerter...
Ophold uden at spise er fedtende, fordi kroppen, når det faste i lang tid eller tilbringer mere end 3 timer uden at spise konstant, har tendens til at bremse stofskiftet...
Naturlig gær er en gær fremstillet med mikroorganismerne til stede i melet. Det fremstilles således ved kun at blande melet med vand og vente et par dage, indtil den naturlige...
At spise mango og bananer om natten skader normalt ikke, da frugter er let fordøjelige og rige på fiber og næringsstoffer, der hjælper med at regulere tarmen. At spise enhver...
Druemel er lavet af druefrø og skind og giver fordele som regulering af tarmen på grund af dens fiberindhold og forebyggelse af hjertesygdomme, da det har en høj koncentration af...
Sorghummel har en lys farve, blød struktur og neutral smag, der ligner hvedemel, foruden at være rigere på fiber og protein end rismel, for eksempel, at det er en god...
