At vælge godt, hvad man skal spise i influenza, kan i høj grad forbedre trivsel hos barnet, den voksne eller den ældre, fordi det hjælper med at reducere symptomerne på...
Diæt og ernæring - Side 23
Investering i vand med citron, persille, timian, agurk og bjørnete eller pennyroyal er for eksempel en fantastisk strategi til at hjælpe med at kurere candidiasis hurtigere, men det er også...
Astma er en sygdom, der forårsager betændelse i luftvejene og bronchial hyperreaktivitet, så det er vigtigt, at mennesker med astma spiser fødevarer, der har antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber, såsom fødevarer rig...
Det er meget vigtigt at vide, hvad man skal spise i overgangsalderen, da mad hjælper med at mindske menopausesymptomer, såsom hetetokter, angst og nervøsitet eller søvnløshed, hvilket forbedrer kvindens velvære.Sund...
For at bekæmpe anæmi bør fødevarer rig på protein, jern, folsyre og B-vitaminer, såsom kød, æg, fisk og spinat, indtages. Disse næringsstoffer stimulerer produktionen af røde blodlegemer i blodet, som...
For at lindre ondt i halsen er madvarer som honning, varm citron eller ingefær te fremragende muligheder, fordi de hjælper med at reducere fornemmelsen af irritation og smerter i halsen,...
På de varmeste sommerdage skal du spise salater og drikke 2 liter væsker om dagen, f.eks. Vand, kokosnødevand, frugtsaft eller sukkerfri iste, for at hjælpe med at genopfriske kroppen, afværge...
Nogle fødevarer, der skal være til stede ved morgenbordsbordet for at tabe sig, er:Citrusfrugter kan lide ananas, jordbær eller kiwi, for eksempel: disse frugter har ud over at have få...
