Fordelene ved fødslen efter posten og hvor længe du bruger den

Postpartum pleje anbefales, fordi det hjælper med at omorganisere organismerne af kvinden i hendes sted, desinficere huden, give dårlig sikkerhed for kvinden at bevæge sig, at styre, især efter en kejsersnit, hjælper med at 'forme' det cuerpo de la mujer. 

Det er meget vigtigt, at lægen arbejder inden brug af fødslen, så personen kan informeres om dets anvendelse, da ikke brug af butikken kan forårsage dannelse af et seroma, dvs. ophobning af væske i det område, hvor det kejsersnit var. Se mere om seroma. 

Dog anbefales det ikke at bruge konstant anvendelse, da det ikke forlænges, fordi det kan hindre bevægelse af magemuskler, hvilket gør blodgennemstrømningen vanskelig under udøvelsen af ​​fysisk aktivitet, og det kan svække musklerne i maven. Så det skal kun bruges i løbet af dagen og natten, men aldrig i gymnastiksalen i en maksimal periode på 3 måneder. Når dine mavemuskler reducerer din talje.

Typer af fødsel efter fødsel

Før du køber butikken anbefales det at prøve forskellige modeller for at finde ud af, hvad der er det mest behagelige for personen. Generelt er de mest komfortable værelser dem, der giver dig mulighed for at løsne butikken i dele, så du ikke behøver at stoppe hele tiden, hvilket gør det meget lettere at gå på badeværelset. Det er vigtigt at bruge et materiale, der er åndbart, så varmen ikke ender med at blive for voldsom. 

Faja synder piernas de alta taljen Lav med sujetador til amning Faja con piernas con decepches Lav med velcro

Når du bruger postpartum gård

Det tilrådes at bruge post-fødselsperioden efter at babyen er født, mens den stadig er på hospitalet. Normalt placeres den, når kvinden er mere stabiliseret og under betingelserne for at holde kagen, som kan vaskes og efter placering i butikken.

Butikken skal bruges hele dagen og hele natten og må kun fjernes for at bade og udøve fysisk aktivitet..

Fordele ved at bruge postpartum gården

Det er ikke obligatorisk at bruge butikken, men en af ​​fordelene er, at det hjælper med at holde maven og:

• Bidrager til, hvad livmoderen, organismerne og huden på deres sted dets fysiologiske position til trods for, at livmoderen er stor;
• Hjælp med at undgå smerter i columna at det generelt forekommer, fordi magemusklerne er meget svage, hvilket også hjælper med at opretholde kropsholdning;
• Hjælp med at forme kvindens figur, at bidrage til din selvtillid og bienestar;
• Undgå seromdannelse, der kan forekomme hos kvinder, der har en kejsersnit, men det kan også anbefales til dem, der har en normal fødsel. 

Hvor høj kan du bruge?

Højden på mærket varierer afhængigt af kvindens fysiske struktur. Det er dog vigtigt, at det er behageligt, og at jeg ikke kan lide for meget af maven.

For at købe den rigtige størrelse er det ideelt at gå i butikken for at prøve det og vælge en der er behagelig og ikke forårsager åndedrætsproblemer, fordi det gør dig ubehagelig at spise. Et godt forslag er at lægge dig selv i butikken, sætte dig ned og spise noget frugt eller noget for at se, hvordan du har det.

Desuden bør du ikke bruge butikken meget godt med den hensigt at tyndere taljen, fordi du i virkeligheden forhindrer den naturlige sammentrækning af musklerne i maven og i sidste ende forårsager svaghed og mavehurtighed..

Hvor længe skal du bruge fødslen efter fødslen?

Postpartum-butikken kan bruges i maksimalt 3 måneder, fordi kvinden fra dette stadie kan øve øvelser til specifikt at styrke maverne, og brugen af ​​butikken kan forringe denne muskelstyrke..