Sådan vælger jeg min menstruationssamler
Menstruationsopsamlere er et fremragende alternativ til puder, og deres vigtigste fordele inkluderer det faktum, at de holder i cirka 10 år, er mere hygiejniske og behagelige, ud over at de er billigere og mere miljøvenlige. Nogle betroede mærker i Brasilien er f.eks. Inciclo, Lady Cup, Fleurity og Me Luna.
De er normalt fremstillet af medicinsk silikone eller TPE, en type gummi, der bruges til fremstilling af kirurgiske materialer, hvilket gør dem hypoallergeniske og meget formbare. Dens form ligner en lille kop kaffe og for at bruge den skal den indsættes i vaginalkanalen. Se trinnet i, hvordan man indsætter og fjerner menstruationskoppen i Lær, hvordan man tager på, og hvordan man rengør menstruationskoppen.
Vigtigste fordele
De største fordele, menstruationsopsamlere har, er:
- Det forårsager ikke bleudslæt, allergier eller irritationer, fordi det er lavet af medicinsk silikone;
- Det opretholder den naturlige fugtighed i vagina, så det er lettere at komme ind og ud end tampongen;
- Det tillader ingen lugt, fordi blodet ikke kommer i kontakt med luften og derfor ikke oxiderer, som med almindelige absorbenter;
- Det er behageligt og behageligt at bruge;
- Det varer 10 til 12 år og er langt mere økonomisk i det lange løb;
- Det kan bruges til at være i poolen, på stranden eller til at træne uden lækager og begrænsninger;
- Det skal kun ændres hver 8. til 12. time;
- Det genererer ikke affald, der ikke kan genanvendes, som det er tilfældet med andre absorbenter.
Menstruationssamlere blev oprettet i 1930, men blev kun brugt af mennesker med høj økonomisk status, men i 2016 blev de mere populære, og i dag lykkes de blandt kvinder.
3 trin for at vide, hvilken størrelse du skal købe
Der er menstruationsbægre i forskellige størrelser og konsistenser, som skal vælges efter hver kvindes behov. Menstruationsbægre skal købes under hensyntagen til følgende faktorer:
1. Højde på livmoderhalsen
- Til lav livmoderhals: foretrækker kortere samler
- Til høj cervix: foretrækker længere samler.
For at kende dens længde i badet efter at have vasket hænderne og det intime område, skal du indsætte din finger i vaginalkanalen, indtil du rører ved en afrundet struktur, der vil være din livmoderhals. Denne test bør fortrinsvis udføres i menstruationsperioden, fordi afhængig af kvinden kan hendes position ændre sig lidt.
Hvis din cervix er lav, behøver du ikke at indsætte din finger for langt ind i skeden for at være i stand til at røre ved den. På den anden side, hvis din livmoderhalsen er høj, vil det være meget vanskeligt at nå, da det vil være placeret dybt i skeden.
2. Menstruationsstrømmenes intensitet
Denne parameter hjælper med at bestemme bredden og følgelig kapaciteten af opsamleren.
- Til kraftig menstruationsstrøm: foretrækker en bredere og større samler;
- Til medium menstruationsstrøm: foretrækker mellemstor samler
- For svag menstruationsstrøm: kan bruge mindre, kortere opsamler.
For at vurdere, hvordan din strøm er, skal du også tage hensyn til hvor meget, hvor længe du har brug for at ændre det absorberende stof, du normalt bruger. Hvis du skifter hver 2. eller 3. time, er strømmen intens, men hvis du holder på længere, har den en normal strømning. Hvis du ikke behøver at skifte før 4 eller 6 timer, er det et tegn på, at du har en svag strøm.
3. Andre faktorer
Ud over de foregående punkter er det også vigtigt at overveje andre faktorer såsom styrken af bækkenmusklerne, hvis du har en mere følsom blære, hvis du træner fysiske aktiviteter, der styrker dine bækkenmuskler som Yoga eller Pilates, for eksempel, hvis du er en jomfru eller hvis du har fået børn.
Den fælles analyse af alle disse faktorer vil hjælpe med at bestemme diameteren og formbarheden af samleren, og hjælpe kvinden med at forstå, om hun har brug for mere formbare, fastere, større eller mindre samlere..
Hvor man kan købe menstruationskoppen
De kan købes i online butikker eller apoteker og kan købes fra forskellige mærker som Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup eller Lunette. Priserne varierer mellem 60 og 80 reais. Hvert brand præsenterer sine forskellige modeller og egenskaber, hvilket overlader valget til kvinden.
