Juicer med gulerod og æble til bumser

Frugtsaft, der er tilberedt med gulerødder eller æbler, kan være en stor hjælp i bekæmpelsen af ​​bumser, fordi de renser kroppen, fjerner toksiner fra blodet og jo mindre giftstoffer der er i kroppen, jo lavere er risikoen for hudinflammation, dog et tip Det er vigtigt at undgå forbrug af fødevarer rige på fedt og forarbejdede fødevarer, da de favoriserer hudolier.

Men ud over at tage sig af maden, indtage en af ​​disse opskrifter hver dag, er det også nødvendigt at vaske dit ansigt 1 eller 2 gange om dagen med en antiseptisk sæbe som Soapex eller bruge en sæbe baseret på acetylsalicylsyre, under medicinsk vejledning og altid fugte huden med en gelfugtighedscreme til ansigtet.

Tjek opskrifterne:

1. Gulerodsaft med æble 

En fremragende hjemmebehandling for bumser er at tage 1 glas gulerodssaft med æble dagligt, da det er rig på antiinflammatoriske egenskaber, der forhindrer betændelse i hudorme og bumser, der er til stede, og vil hjælpe med at eliminere de toksiner, der findes i blodet, og undgå dannelsen af ​​nye bumser. Se opskriften:

ingredienser

• 2 gulerødder
• 2 æbler
• 1/2 kop vand

Metode til forberedelse

Skrell gulerødderne og æblerne og slå en blender sammen med vandet. Søde med honning efter smag og derefter drikke. Det anbefales at drikke denne juice hver dag eller mindst 3 gange om ugen, når som helst på dagen.

2. Kål juice med æble

Denne juice med æble, citron og kål hjælper med at reducere bumser, da æble og kål har antiinflammatorisk virkning, hvilket reducerer inflammation af bumser, og citronen er en kraftig antioxidant, der hjælper med at eliminere toksiner fra kroppen og forlade smukkere og sundere hud.

ingredienser

• 1 stort grønkålblad
• 3 grønne æbler
• ren juice af 2 citroner
• Honning efter smag

Metode til forberedelse

Pisk alle ingredienser i en blender og drik derefter. Tag denne juice dagligt eller mindst 3 gange om ugen.

3. Gulerodsaft med appelsin 

Gulerodsaft med appelsin er et godt hjemmemedisin mod bumser, da den er rig på vitamin A, der griber ind i funktionen af ​​talgkirtlerne og dermed reducerer udseendet af bumser..

ingredienser

• 200 ml appelsinsaft
• 2 gulerødder

Metode til forberedelse

Pisk ingredienserne i en blender og drik øjeblikkeligt. Tag 2 gange om dagen.

4. Æblesaft 

Apple-limonade er et godt hjemmemiddel for acne-patienter, da det er en naturlig astringent, der renser kroppen, reducerer betændelse.

ingredienser

• Saft af 3 citroner
• 1 glas vand
• 10 dråber kokosnøddeolie
• 1 æble
• honning efter smag

Metode til forberedelse

Pisk alle ingredienserne meget godt i blenderen og drik det efter dets forberedelse. Tag 1 glas af denne juice 2 gange om dagen i mindst 3 måneder, og evaluer derefter resultaterne.

En anden måde at bruge citron til at rense kroppen på er at skubbe 1 citron i 1 liter vand og drikke den hele dagen. Når det tages på tom mave, forbedrer dette aromatiserede vand yderligere tarmfunktionen.

Advarsel: Når man klemmer citronen, skal man vaske huden lige bagefter for at forhindre, at regionen bliver farvet, fordi denne frugt er meget sur, og når huden kommer i kontakt med solen, kan der opstå en forbrænding kaldet phytophotomellanosis.. 

5. Ananas juice med æble

At tage ananas, agurk og myntesaft dagligt er et godt hjemmemedisin mod bumser, da det er rig på silicium og svovl, der vil virke på hudniveau, reducere betændelse, irritation, rengøring af huden.

ingredienser

• 3 ananasskiver
• 2 æbler
• 1 agurk
• 1 glas vand
• 1 spsk mynte
• honning efter smag

Metode til forberedelse

Pisk alle ingredienserne i en blender og sød derefter med honning. Tag 1 glas af denne juice om dagen.

Hvis du selv efter at have fulgt alle disse retningslinjer i mindst 1 måned ikke opnår gode resultater, skal du aftale en hudlæge, da det i de mest alvorlige tilfælde af acne kan være nødvendigt at tage medicin som Isotretinoin, f.eks..

Hvordan mad kan hjælpe

Se andre fodertips for at slippe af med bumser:

ACNE: Hvad skal man spise for at slippe af med bumser