Hjemmesag til regulering af menstruation

Menstruation regelmæssige te hjælper ofte med at afbalancere en kvindes hormonniveau, hvilket tillader menstruation at forekomme på en mere regelmæssig basis. Som de fleste også stimulerer sammentrækning af livmoderen, bør det ikke bruges af gravide kvinder, da det kan øge risikoen for spontanabort..

Derudover, hvis menstruation tager mere end 2 til 3 cykler at blive regelmæssig, er det vigtigt at konsultere gynækologen, da der kan være et problem, der skal behandles. Find ud af mere om de vigtigste årsager til uregelmæssig menstruation.

1. Rue leaf te

Et fremragende hjemmemiddel til at regulere menstruation er rue te, da dets medicinske egenskaber virker på blodkar, der favoriserer cirkulation.

ingredienser

• 1 ske (dessert) af rue blade
• 1 kop (te) kogende vand

Metode til forberedelse

Tilsæt rue-blade til koppen med kogende vand, dæk og vent i 5 til 10 minutter, indtil teen er varm. En kvinde, der ønsker at regulere menstruation eller gendanne menstruationsstrømmen, bør tage 3 kopper af denne te dagligt to dage før den sandsynlige menstruation.

Denne te er kontraindiceret i tilfælde af graviditet, mistænkt graviditet, amning.

2. Herb-of-Saint-Christopher te

St. Christopher's Herb, også kendt som cimicifuga eller sort cohosh, er en medicinalplante, der hjælper med at genoprette en regelmæssig menstruationscyklus, der fremmer menstruation og afslapper livmoderen..

ingredienser

• 1 tsk tørret urt;
• 1 kop kogende vand.

Metode til forberedelse

Læg den tørre urt i koppen med kogende vand, og lad den stå i 10 minutter. Sil derefter, lad det varme og drikke 2 til 3 gange om dagen. Denne te kan bruges i 2 til 3 måneder, indtil cyklus bliver mere regelmæssig. Det bør dog ikke bruges af gravide kvinder eller kvinder med en historie med brystkræft..

3. Vilde yam te

Vilde yam, også kendt som vild yam, er en medicinalplante, der traditionelt bruges traditionelt til at lindre symptomer på overgangsalderen. Da det indeholder et stof, der har en østrogenlignende virkning, kan det imidlertid hjælpe med at regulere menstruationscyklussen, især når cyklussen er uregelmæssig på grund af en ubalance i niveauerne af dette hormon i kroppen..

ingredienser

• 1 tsk vilde yam-rhizomer
• 2 kopper vand

Metode til forberedelse

Sæt rødderne sammen med vandet til kogning i en gryde i cirka 20 minutter, filtrer derefter teen og drik 2 til 3 kopper om dagen. Denne te bør ikke tages under graviditet, da den stimulerer sammentrækning af livmoderen.

4. Kanelte

Kanel er et fremragende middel til at regulere menstruationscyklussen, da det fremmer sammentrækning af livmoderen og favoriserer menstruation.

ingredienser

• 1 kanelstang;
• 1 kop kogende vand;
• 1 liter rødvin.

Metode til forberedelse

Tilsæt kanelstangen i en gryde med kogende vand og kog i 5 minutter. Sil derefter, og tilsæt rødvinen, lad det smække, indtil det begynder at koge og hold ilden i yderligere 5 minutter. Opbevar denne sirup i en mørk glasflaske og på et køligt, tørt sted.

Tag 200 ml af dette hjemmemiddel hver dag, og stop med at drikke den første dag i din periode. Begynd med at tage det igen fem dage før den dato, hvor den foregående måned ophørte med at indtage, dvs. fem dage før den første menstruationsdag i den foregående måned..

5. Persilleinfusion

Persille, ud over dets anvendelse i madlavning, kan også bruges som et hjemmemedisin på grund af dets egenskaber og kan bruges til at regulere menstruationscyklussen, da det er i stand til at stimulere menstruation.

ingredienser

• 10 gram persilleblad;
• 1 liter kogende vand.

Metode til forberedelse

For at gøre infusionen, placer persilleblade i det kogende vand og lad det hvile i cirka 10 minutter. Sil derefter og drik 3 kopper om dagen, helst inden måltiderne.