Urtete til forhøjet blodtryk

At drikke denne te kan indikeres for at kontrollere forhøjet blodtryk, når det er højere end 140 x 90 mmHg, men det viser ikke andre symptomer, såsom svær hovedpine, kvalme, sløret syn og svimmelhed. I nærvær af disse symptomer og forhøjet blodtryk, skal den enkelte straks gå til skadestuen for at tage en medicin for at sænke trykket..

Hibiscus te til højt blodtryk

Urtete til forhøjet blodtryk er et fremragende middel til at sænke blodtrykket, da det består af hibiscus, der har antihypertensive, vanddrivende og beroligende egenskaber, tusindfryd og rosmarin, som også har en vanddrivende og beroligende virkning.

ingredienser

• 1 spsk hibiscusblomster
• 3 spiseskefulde tørrede tusindfryd
• 4 teskefulde tørrede rosmarinblade
• 1 liter vand

Metode til forberedelse

Bring vandet i kog sammen med urterne. Lad det derefter stå i ca. 5 til 10 minutter, sil, sød om nødvendigt med 1 tsk honning og drik 3 til 4 kopper te om dagen mellem måltiderne..

Ud over dette hjemmemiddel mod forhøjet blodtryk, bør den enkelte spise en lav-salt diæt og træne regelmæssigt, såsom en 30-minutters gåtur omkring 3 gange om ugen..

Advarsel: Disse te er kontraindiceret i graviditet, amning og til personer med prostataproblemer, gastroenteritis, gastritis eller mavesår..

Embaúba-te til højt blodtryk

Embaúba-te til højt blodtryk har kardiotoniske og vanddrivende egenskaber, der hjælper med at afbalancere overskydende væsker i karene, hvilket sænker blodtrykket.

ingredienser

• 3 tsk hakkede Embaúba-blade
• 500 ml kogende vand

Metode til forberedelse

Tilsæt ingredienserne, og lad dem stå i 5 minutter. Sil derefter og drik 3 kopper infusion om dagen.

For at kontrollere pres er det også vigtigt at undgå risikofaktorer for sygdommen ved at indtage en sund livsstil med regelmæssig motion og lavt salt- og natriumforbrug, der er til stede i forarbejdede fødevarer.

Disse hjemmemedisiner er gode til at sænke blodtrykket, men den enkelte bør ikke stoppe med at tage medicinen for at sænke det tryk, som lægen har angivet.

Nyttige links:

• Højt blodtryk
• Hjemmesag mod højt blodtryk i graviditeten
• Hjemmesag mod højt blodtryk