3 te for at lindre mavesmerter hurtigere

At tage te, mynte eller melonfrø kan hjælpe med at lindre ubehag forårsaget af mavesmerter eller en brændende fornemmelse i maven i graven, fordi de har beroligende egenskaber, der fungerer under fordøjelsessystemet og lindrer symptomer.

Mens personen har smerter eller forbrænding i maven, anbefales en let diæt baseret på kogte grøntsager og magert kød. Hvis du ikke er i stand til at spise noget, anbefales det at drikke kokosvand og spise al den kogte mad lidt efter lidt, indtil du har det bedre.

Sådan tilberedes nogle af de anbefalede te:

1. Mint te 

Pebermynte-te, videnskabeligt navngivet Mentha piperita L., har antiseptiske, beroligende og smertestillende egenskaber, der er meget effektive til behandling af maveproblemer. Brug af dette hjemmemiddel, ud over at lindre mavesmerter, reducerer andre symptomer på mave-tarmproblemer, såsom kvalme, opkast og diarré.

ingredienser

• 1 kop vand
• 1 spsk hakkede pebermynte blade

Metode til forberedelse

Kog bare vandet og tilsæt myntebladene i beholderen og dæk det. Teen skal forblive snerpet i cirka 10 minutter og derefter sil. Tag denne te 3 gange om dagen lige efter måltiderne.

2. Mallow te 

Et fremragende, naturligt middel mod smerter og forbrænding i maven er Malva-te, der har egenskaber, der fungerer som beroligende i fordøjelsessystemet.

ingredienser

• 2 spsk hakkede småblade blade
• 1 kop vand

Metode til forberedelse

For at forberede dette hjemmemiddel, kog bare vandet, tilsæt malva-blade i beholderen og dæk det. Teen skal forblive dæmpet i cirka 15 minutter og derefter blive anstrengt. Drik 1 kop te efter de vigtigste måltider.

3. Melonfrøte 

En god mulighed for at afslutte mavesygdomme er melonfrøte.

ingredienser

• 1 spsk melonfrø
• 1 kop varmt vand

Metode til forberedelse

Pisk ingredienserne i en blender og sød med 1 ske honning. Tag 3 kopper af denne te om dagen, helst 30 minutter før måltider.

Hvad man skal spise i mavesmerter

Mavesmerter og forbrænding kan være forårsaget af stress og dårlig kost blandt andre årsager. At finde ud af dens årsag er grundlæggende for behandlingen af ​​sygdommen samt at følge en diæt fri for sukker, fedt og mad såsom appelsin, citron, jordbær, açaí, fastfood, tomat og løg.

Lær hvordan du spiser i denne periode for ikke at irritere din mave:

Hvad skal man spise for at lindre gastritis symptomer