At tjene Boldo, og hvordan man forbereder det

Boldoen er fremragende til behandling af fordøjelsessygdomme, herunder forbedring af leverfunktionen, er nyttig efter en dag med misbrug, overskud af alkohol eller indtagelse af mad med et højt fedtindhold, der indeholder et lactonholdigt stof, som hjælpe med at fordøje det forbrugte fedt. 

For de største fordele ved at spise boldo son:

• Forbedre leverfunktionen;
• Hjælp til fordøjelsesprocessen og fordøjelsessystemets funktion;
• Reducer surhedsgraden;
• Reducer virkningen af ​​alkoholholdige drikkevarer;
• Hjælp til behandling af gastritis;
• Bistå i behandlingen af ​​galdeblæreproblemer;
• Lindre symptomer på fødeintolerance;
• Reducer gasserne, fordi du er en fremragende fordøjelseskanal;
• Fungere som antioxidant, antifungal og antibakteriel;
• Giv en beroligende og beroligende effekt, forbedrer søvnløshed, stress og nervøsitet. 

Asimismo hjælper boldo også med at fjerne maven takket være dens vanddrivende virkning. 

Det videnskabelige navn på boldo er Peumus boldus, og det er en almindelig plante i Andes bjergkæden i Amerika. 

Sådan tilberedes boldo te

Som nævnt ovenfor har boldo adskillige antioxidante, antifungale, antibakterielle, diuretiske, rensende, beroligende, antiseptiske og naturlige analgetiske egenskaber. Udover at tage dem ind, kan de også bruges til at lave mad, og deres aroma giver mad et andet præg.. 

ingredienser

• 2 g hojas de boldo;
• 1 hirviendo vandtank.

Metode til forberedelse

Tilsæt vand til en plante i en vandbeholder, lad den hvile et par minutter. Det skal tages adskillige gange dagligt og umiddelbart efter tilberedning må det desuden ikke tilsættes sukker, på grund af hvilket det fermenteres og forstyrrer fordøjelsesprocessen. 

Se, hvordan man planter Boldo

Boldo-planten ligger på solen, og det anbefales derfor, at den opbevares et sted, hvorfra du kan fange en sol når som helst på dagen. Det tilpasser sig også ethvert klima, uanset hvor meget det bliver koldt, men det behøver ikke meget pleje, det kan ikke beskæres konstant.

I haven:

For at plante den i haven skal du trække hovedgrenen ud af grenen med en gren, grave en 15 cm dyb hul (ca.) og placere den der med jorden. Træerne skulle falde, men grenen forbliver grøn og tegn på, at boldoen vil blomstre.

På en skala:

Du kan også plante boldoen på en kamre, altid og når du er mindst 30 cm høj, fordi boldoen vokser så meget, og du kan overlappe måleren i højden. For at støtte det, et godt hjørne af jorden og for at vejlede dens vækst, hvis det kan sætte en træstav.

Det er muligt at plante boldoen i samme form som i jorden, men det er også muligt at købe et højt træ til at vokse i den våde jord..

Det er ikke nødvendigt at vande denne plante dagligt, men hvis du bemærker, at jorden er meget tør, skyldes det, at planten skal fugtes for at blive sund. I tilfælde af regn i et koldt klima, skal det beskyttes mod gæld.

For at opsamle brødene og forberede infusionerne, skal du bare klippe slutningen af ​​boldo-brødene og bruge dem friske eller lade dem tørre i solen i et par dage. Efter tørke i dag skal de indpakkes i et tidsskrift eller placeres i en glasbeholder, dækket.

Kontraindikationer og mulige sekundære effekter

På trods af fordelene ved boldo er forbruget af denne plante kontraindiceret i tilfælde af obstruktion af galdeblæren og under fødslen, især i de første tre måneder af graviditeten, som det kan forårsage abort eller forårsage misdannelser i fosteret.

Det er også vigtigt ikke at indtage overdreven fedt, hvilket kan forårsage mave-tarmirritation, hovedpine, kvalme og opkast, så det anbefales at forbruge mindre medicinsk vejledning og tilsyn..