Ubehag i slutningen af graviditeten, såsom halsbrand, hævelse, søvnløshed og kramper opstår på grund af hormonelle ændringer typisk for graviditet og det øgede tryk, der udøves af babyen, hvilket kan...
Alle artikler - Side 1158
For at lindre babyens hoste kan du holde babyen i dine arme for at holde dit hoved højere, da dette hjælper babyen med at trække vejret bedre. Når hosten er...
Fodsmerter er hyppige i graviditeten og forekommer på grund af hævelse i benene og fødderne, der er forårsaget af hormonelle ændringer og øgede vanskeligheder ved venøs tilbagevenden af fødderne til...
For at lindre nakkesmerter kan du lægge en komprimering af varmt vand på nakken og massere på plads ved hjælp af smertestillende og antiinflammatoriske salver. I tilfælde af, at smerten...
Strækøvelser, der skal gøres på arbejdet, hjælper med at slappe af og mindske muskelspænding, bekæmpe rygsmerter og nakkesmerter og også arbejdsrelaterede kvæstelser, såsom senebetændelse, for eksempel ud over at forbedre...
For at lindre rygsmerter under graviditeten kan den gravide kvinde ligge på ryggen med knæene bøjede og hendes arme strakt langs hendes krop og holde hele rygsøjlen godt placeret på...
Muskelsmerter er et almindeligt symptom, der kan have flere årsager, men det kan normalt behandles med hvile, strækning og massage. Men når det er hyppigt eller meget intenst, kan det...
For at lindre smerter under fødslen kan kvinden bruge flere naturressourcer i stedet for anæstesi, hvis hun foretrækker en fødsel uden indgreb. At kontrollere din vejrtrækning, have noget at holde...
