Forstå, hvorfor gravide kvinder bliver mere følsomme
Under graviditet er kvinder mere følsomme på grund af hormonelle ændringer, der forekommer under graviditet, som er ca. 30 gange større end i menstruationscyklussen, når PMS opstår..
Derudover er der både glæden og presset med ansvaret for at bære et liv i livmoderen og være ansvarlig for det i en levetid, hvilket medfører ændringer i den daglige rutine, arbejdsplanlægning og familiebudget. Se alle ændringer i første kvartal.
Ændringer under graviditet
Første trimester er den sværeste og med flest humørsvingninger, da det er den periode, hvor den hormonelle ændring er mest drastisk, foruden at være, når kvinden skal vænne sig til tanken om graviditet og tilpasse sig det nye liv.
Fra den 20. uge begynder hormoner at stabilisere sig, og kvindens humør og disposition forbedres. I tredje trimester toppede hormoner imidlertid, ledsaget af angst for fødsel og præparater til at modtage babyen..
Derudover medfører den hurtige vækst af maven problemer såsom rygsmerter, søvnbesvær og konstant træthed, hvilket gør stress og irritabilitet større. Lær hvordan du kan lindre de 8 mest almindelige irritationsmomenter ved tidlig graviditet.
Hvad babyen føler
Generelt påvirkes babyen ikke af mors humørsvingninger under graviditet, men hvis kvindens stress er for intens, kan det forårsage ændringer i immunsystemet og mindske babyens beskyttelse mod infektioner og sygdomme, hun har i denne periode..
Derudover får overdreven stress i slutningen af graviditeten musklerne til altid at trække sig sammen, hvilket kan favorisere for tidlig fødsel. Disse tilfælde er imidlertid sjældne og berører kun kvinder, der oplever alvorlige problemer, såsom fysisk aggression af deres partner.
Hvordan en partner kan hjælpe
For at hjælpe i denne periode skal partneren være tålmodig, opmærksom og omsorgsfuld, nøje overvåge udviklingen af graviditet, for at kunne opfatte de ændringer, kvinden har lidt, og give den nødvendige støtte..
Derfor er det vigtigt, at partneren går på før-fødsel konsultationer, hjælper med forberedelserne derhjemme og inviterer kvinden til at lave programmer for to, såsom at gå i biografen, gå i parken eller besøge venner, aktiviteter, der hjælper med at bevare forholdets sundhed af parret.
Men hvis humørsvingningerne er meget stærke, og kvinden begynder at isolere sig og mister ønsket om at udføre fælles aktiviteter, kan det være et tegn på depression i graviditeten.
