Handsmerter hvad der kan være, hvad man skal gøre, og hvornår man skal gå til lægen
Handsmerter kan forekomme på grund af autoimmune sygdomme, såsom reumatoid arthritis og lupus, eller på grund af gentagne bevægelser, som i tilfælde af tendinitis og tenosynovitis. Selvom det kan indikere alvorlige sygdomme, kan smerter i hænderne let behandles gennem fysioterapi eller ved hjælp af antiinflammatoriske lægemidler, kortikosteroider eller immunsuppressiva, ifølge ortopædens anbefaling.
Denne smerte er normalt ledsaget af vanskeligheder med at udføre enkle bevægelser, som f.eks. At holde et glas eller skrive. Når smerten er vedvarende, eller hånden gør ondt, selv i hvile, anbefales det at gå til en medicinsk nødsituation eller konsultere ortopæden for at få test udført, en diagnose kan stilles, og dermed starte den bedste behandling.
De 10 øverste årsager til håndsmerter er:
1. Gigt
Gigt er den vigtigste årsag til smerter i hænderne og svarer til betændelse i leddene, der resulterer i konstant smerte, stivhed og vanskeligheder med at bevæge leddet. Denne betændelse kan påvirke både håndled og fingerled, forårsage smerter og forhindre enkle bevægelser, såsom at skrive eller afhente et objekt.
Hvad skal man gøre: Det mest angivne i tilfælde af arthritis er at gå til en ortopæd for at bekræfte diagnosen og starte behandlingen, hvilket normalt udføres med fysioterapi og brug af antiinflammatoriske lægemidler til at lindre smerter.
2. Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er almindeligt i erhverv, der kræver brug af hænder, såsom frisører og programmører, og er kendetegnet ved komprimering af nerven, der passerer gennem håndleddet og irrigerer håndfladen, hvilket forårsager prikken og fine smerter i fingrene..
Hvad skal man gøre: Behandling af karpaltunnelsyndrom skal startes, så snart de første symptomer ser ud til at forhindre, at syndromet udvikler sig og blive et mere alvorligt problem. Behandlingen udføres med fysioterapi, men i mere alvorlige tilfælde kan kirurgi anbefales. Se, hvordan behandling af karpaltunnelsyndrom udføres.
3. Tendonitis
Senebetændelse er betændelse i hænderne på grund af gentagne anstrengelser, der forårsager hævelse, prikken, forbrænding og smerter i hænderne, selv ved små bevægelser. Tendonitis er almindelig hos mennesker, der altid udfører den samme bevægelse, såsom syersker, rengøringsdamer og folk, der skriver i lang tid.
Hvad skal man gøre: Når senebetændelsessymptomer bemærkes, er det vigtigt at stoppe med at udføre aktiviteten i et stykke tid for at undgå mere alvorlige kvæstelser. Derudover anbefales det at lægge is på det berørte område for at lindre symptomer og tage antiinflammatoriske lægemidler i henhold til lægeens vejledning. Find ud af, hvad er de 6 trin til behandling af senebetændelse i hænderne.
4. Fraktur
Bruddet i hånden, håndleddet eller fingeren er almindeligt hos personer, der spiller sportsgrene som f.eks. Håndbold eller boksning, men det kan også ske på grund af ulykker eller slag og er kendetegnet ved farveændring, hævelse og smerter i det brudte område. Det er således vanskeligt at bevæge sig, når hånden, fingeren eller håndledet er brudt. Kend andre tegn og symptomer på brud.
Hvad skal man gøre: Det anbefales at udføre et røntgenbillede for at bekræfte bruddet, ud over at immobilisere det brudte område, for at forhindre, at hånden bliver brugt og i sidste ende forværrer bruddet. Derudover kan brug af nogle medicin til lindring af smerter, såsom Paracetamol, indikeres af lægen. Afhængig af brudets omfang og sværhedsgrad kan fysioterapi anbefales for at hjælpe med at gendanne bevægelser.
5. Drop
Gigt er en sygdom, der er kendetegnet ved ophobning af urinsyre i blodet, der kan føre til hævelse og vanskeligheder med at bevæge det berørte led. Det er mere almindeligt, at symptomer bemærkes på tåen, men gigt kan også påvirke hænderne, hvilket giver fingrene opsvulmede og ømme..
Hvad skal man gøre: Diagnosen stilles af reumatologen, som normalt bekræftes ved laboratorieundersøgelser, der angiver koncentrationen af urinsyre i blodet og urinen, og den mest almindeligt angivne behandling er brugen af medicin til at lindre smerter og betændelse, såsom Allopurinol for eksempel. Lær mere om gigtbehandling.
6. Reumatoid arthritis
Reumatoid arthritis er en autoimmun sygdom, der er kendetegnet ved smerter, rødme, hævelse og vanskeligheder med at bevæge det berørte led med håndledet..
Hvad skal man gøre: Det anbefales at gå til reumatologen for at stille den korrekte diagnose, hvilket normalt foretages gennem observation af symptomer og laboratorieundersøgelser. Efter bekræftelse af diagnosen kan lægen indikere brugen af antiinflammatoriske lægemidler, kortikosteroider eller immunsuppressive lægemidler. Derudover anbefales det at gennemgå fysioterapi og vedtage en diæt rig på antiinflammatoriske fødevarer, som f.eks. Tun, laks og appelsin..
7. Lupus
Lupus er en autoimmun sygdom, der kan forårsage betændelse i hud, øjne, hjerne, hjerte, lunge og led, såsom hænderne. Lær hvordan man identificerer lupus.
Hvad skal man gøre: Behandlingen udføres i henhold til rheumatologens vejledning og udføres normalt med brug af antiinflammatorier, for at lindre smerter og betændelse og immunsuppressive stoffer ud over fysioterapi..
8. Tenosynovitis
Tenosynovitis svarer til betændelse i senen og vævet, der omgiver en gruppe sener, hvilket forårsager smerter og en følelse af muskelsvaghed, hvilket kan gøre det vanskeligt at holde et glas eller en gaffel, for eksempel når det bliver smertefuldt. Tenosynovitis kan være forårsaget af et slagtilfælde, ændring af immunsystemet, infektion og hormonelle ændringer.
Hvad skal man gøre: I tilfælde af tenosynovitis anbefales det at forlade det berørte led i hvile og undgå enhver bevægelse, der bruger dette led. Derudover kan brugen af antiinflammatoriske lægemidler eller kortikosteroider og fysioterapisessioner indikeres, så gendannelsen af leddet er hurtigere.
9. Raynauds sygdom
Raynauds sygdom er kendetegnet ved en ændring i kredsløb på grund af udsættelse for kolde eller pludselige følelsesmæssige ændringer, der efterlader fingerspidserne hvidlige og kolde, hvilket fører til følelsen af prikkende og pulserende smerter. Lær mere om Raynauds sygdom.
Hvad skal man gøre: For at lindre symptomer kan du varme fingerspidserne og dermed stimulere cirkulationen. Men hvis de begynder at blive mørke, er det vigtigt at gå til lægen for at undgå at gå videre til en tilstand af nekrose, hvor det er nødvendigt at amputere fingerspidsen.
10. Dupuytrens kontraktur
I Dupuytrens kontraktur har personen svært ved at åbne hånden fuldstændigt og præsenterer smerter i håndfladen og tilstedeværelsen af et 'reb', der ser ud til at holde fingeren. Normalt påvirkes mænd mere fra 50-års alderen, og håndfladen kan være meget smertefuld, hvilket kræver behandling, fordi når behandlingen ikke startes, bliver kontrakturen værre, og de berørte fingre bliver mere og mere svær at åbne.
Hvad skal man gøre: Hvis der er tegn, der tyder på denne type skader, anbefales det, at personen går til lægen, så hånden evalueres og kan nå en diagnose. Den mest indikerede behandling er fysioterapi, men det er muligt at vælge injektion af kollagenase eller kirurgi for at eliminere kontraktur af palmar fascia.
Hvornår man skal gå til lægen
Det er vigtigt at gå til lægen, når smerten i hånden er vedvarende, vises pludselig eller når der er smerter, selv når der ikke gøres en indsats med hænderne. Når årsagen identificeres, kan lægen indikere brug af medicin til at lindre smerter eller betændelse ud over fysioterapi og håndstøtte..
