Hvad er det, og hvordan man behandler intestinal dysbiose
Intestinal dysbiosis er en ubalance af tarmbakteriel flora, der reducerer absorptionskapaciteten af næringsstoffer og forårsager en mangel på vitaminer. Denne ubalance skyldes et fald i antallet af gode bakterier i tarmen og en stigning i bakterier, der er i stand til at forårsage sygdom.
Generelt forårsager dysbiose symptomer såsom kvalme, gas, diarré eller forstoppelse og har en kur, som kan opnås gennem diætreducation styret af en ernæringsfysiolog. Når dysbiosis ikke behandles, kan de dårlige bakterier imidlertid migrere ind i blodet, hvilket kan forårsage en infektion i kroppen, som i de mest alvorlige tilfælde kan føre til død..
Vigtigste symptomer
De vigtigste symptomer på intestinal dysbiose er:
- kvalme;
- Gasser og bælter;
- Hårtab;
- Svage negle;
- Abdominal distension;
- Skiftende perioder med diarré og forstoppelse;
- Misdannet afføring;
- hovedpine;
- træthed;
- Gentagende candidiasis.
Hvis der er mistanke om dysbiose, kan gastroenterologen bestille en specifik afføringstest eller urinprøve for at identificere dysbiose, den indiske test.
Sådan udføres den indiske eksamen
Den indiske test udføres ved hjælp af en urinprøve, der skal være den første morgenurin eller den koncentrerede urin i 4 timer. I denne test vurderes mængden af indianer i urinen, som er et produkt af tryptophan-metabolismen, en aminosyre, der findes i fødevarer, såsom mørk chokolade og nødder.
Under normale forhold konverteres tryptophan til indol, og dette til indisk ved virkning af tarmbakterier, med tilstedeværelse af spor af denne forbindelse i normal urin. Når der imidlertid er en ubalance i tarmfloraen, kan der være meget indisk produktion, hvis koncentration er høj i urinen og bekræfter diagnosen intestinal dysbiose..
Årsager til intestinal dysbiose
Årsagerne til tarmdysbiose kan være relateret til brugen af antibiotika, kortison eller afføringsmidler og også på grund af alkoholmisbrug. Stress, en utilstrækkelig diæt med overskydende sukker, raffinerede og industrialiserede fødevarer og lavt fiberindhold samt nogle tarmsygdomme, såsom divertikulose, tarmbetændelse og forstoppelse, favoriserer også ubalance i tarmfloraen og følgelig af installationen af dysbiosis.
Mennesker med dysbiose kan udvikle nældefeber og acne, som er forårsaget af beruselse forårsaget af indtrængen af dårlige bakterier i blodet, så det er vigtigt at udføre behandlingen korrekt..
Hvordan behandlingen udføres
For at behandle dysbiose er det nødvendigt at ledsages af en ernæringsfysiolog, fordi behandlingen består i at gendanne bakteriefloraen med en passende diæt. Personen skal konsumere fødevarer rig på fiber og probiotika, der stimulerer væksten af gode tarmbakterier og hjælper med at etablere absorptionen af næringsstoffer og vitaminer. Find ud af, hvad de er, og hvad probiotika er til.
