Nasal trængsel

Nasal trængsel i normal tilstand skyldes stigningen i østrogenhormonet og blodvolumenet, der kommer fra næsen hinchen, og der er en større produktion af slim, der dækker næsen. Det er ikke skadeligt for babyen, og på trods af at det kan være til stede siden begyndelsen af ​​embarazoen, har det en tendens til at blive mere pinligt i tredje kvartal af embarazo og ophøre efter fødslen.

Den blokerede næse under drægtighed, også kaldet svangerskabs rhinitis, kan løsne sig med nogle naturlige og naturlige forholdsregler, såsom at tage et varmt bad, vaske næsen med fysiologisk suer eller foretage vanddampindånding. Nasespray, såsom Sinomarin og Nasalub, skal bruges under vejledning af fødselslæge på grund af risikoen for, at de kan have i babyen.

Hvad kan jeg gøre i tilfælde af næseoverbelastning?

Nogle naturlige og hjemmemuligheder til at afdække næsen under indfaldet inkluderer:

• Tag et bad med varmt vand, sov og vask næsen under badet;
• Vask næsen med fysiologisk rengøring ved hjælp af en næseskive, der kan købes på apoteker eller apoteker;
• Lav vanddampindånding ved hjælp af en varmt vandbeholder;
• Drik ca. 1,5 liter vand pr. Dag;
• Øg forbruget af mad, der er rig på vitamin C for at styrke immunforsvaret, såsom guayaba, broccoli, appelsin eller skærer;
• Placer flere puder på toppen af ​​sengen for at forblive med hovedet højere, når det understøttes.

Nasespray, f.eks. Sinomarin og Nasalub, bør bruges som den sidste mulighed og til vejledning af fødselslægen, der ledsager embarazo.

Hvad man skal bruge til næseoverbelastning?

En gravid kvinde med en blokeret næse kan bruge en luftfugter, der øger fugtigheden i omgivelserne, letter vejrtrækningen og hjælper med at afdække næsen. En hjemmemulighed til at fugte luften og placere en varmt vandbeholder eller en vaskeklud i rummet eller i rummet.

Det kan også udføre fysiologisk inhalation ved hjælp af en inhalator til at hjælpe med at fugte luftvejene og på denne måde afdække næsen.

For at bruge en inhalator skal du blot anbringe en fysiologisk genstand i beholderen, sætte slangen på beholderen, tilslutte inhalatoren og sætte masken på ansigtet, som den skal justeres, dækker næse og mund. Lær nogle teknikker til at afdække næsen.