Hvad er parabener, og hvorfor kan de skade dit helbred
Parabener er en type konserveringsmidler, der i vid udstrækning anvendes i skønheds- og hygiejneprodukter, såsom shampoo, cremer, deodoranter, exfoliants og andre typer kosmetik, såsom læbestifter eller mascara, for eksempel. Nogle af de mest anvendte eksempler inkluderer:
- methylparaben;
- propylparaben;
- butylparaben;
- isobutylparaben.
Selvom de er en fantastisk måde at forhindre svampe, bakterier og andre mikroorganismer i at vokse i produkter, ser de ud til at være relateret til en stigning i antallet af kræfttilfælde, især bryst- og testikelkræft.
Selvom mængden af parabener i et produkt betragtes som sikker af sikkerhedsenheder som Anvisa, blev de fleste undersøgelser kun udført på et produkt, den kumulative effekt af flere produkter på kroppen i løbet af dagen vides ikke.
Fordi de kan skade dit helbred
Parabener er stoffer, der let kan efterligne effekten af østrogener på kroppen, som ender med at stimulere opdelingen af brystceller og kan øge risikoen for at udvikle brystkræft.
Derudover er parabener også blevet identificeret i urin og blod hos raske mennesker, kun timer efter at et produkt med disse stoffer blev brugt. Dette betyder, at kroppen kan absorbere parabener og derfor har potentialet til at forårsage ændringer i helbredet.
Hos mænd kan parabener også være relateret til nedsat sædproduktion, hovedsageligt på grund af dens virkning på det hormonelle system.
Hvordan man undgår at bruge parabener
Selvom de betragtes som sikre at bruge, er der allerede muligheder for produkter uden parabener, som kan bruges af dem, der foretrækker at undgå denne type stoffer. Nogle eksempler på mærker, der har produkter uden stoffet, er:
- Dr. Organic;
- Belofio;
- Ren;
- Caudalie;
- Leonor Greyl;
- Hydro-Floral;
- La Roche Posay;
- Bioekstratus.
Selv hvis du vil bruge produkter, der indeholder parabener, er den vigtigste ting imidlertid at forsøge at undgå deres overdreven brug og kun skulle bruge 2 eller 3 af disse produkter om dagen. Parabenfrie produkter behøver således ikke helt erstatte produkter, der indeholder stoffet, hvilket er en god mulighed at bruge sammen, hvilket reducerer deres koncentration i kroppen..
